שאלנו את חברי הקהילה באיזה נושא היו רוצים את האתגר הבא
 התשובה הגורפת היתה ירידה במשקל
 וזה לא מפתיע...

מיליארדים רוצים לרדת במשקל (הידעתם ששליש ממבוגרי העולם שמנים?)

מליוני דיאטות מתחילות ומסתיימות בכל רגע

תזונות שונות
כדורים
מרשמים
תרגילים
גורואים לתזונה
100 שנה של השמנה בעולם המערבי...

ועדיין
רוב המבוגרים בעולם המודרני הם במשקל עודף

מה קורה פה?
מה השתבש?

נצא ל-10 ימי אתגר החל מה-8 בינואר ימים שבהם נשתף את כל המידע הקיים בנושא

מה נלמד באתגר?

1. מה השתבש ואיך לתקן?

2. עקרונות פשוטים לשמירה על משקל תקין (מה לאכול, מה לא לאכול, מתי לאכול ומה להשלים)

3. עקרונות נוספים ששמירה עליהם הופכת את הגוף למכונה לשריפת שומנים כמו שהוא מתוכנן להיות

4. מי האויבים שלנו האמיתיים (ולא אלה שסיפרו לנו...)?

5. מי החברים שלנו מטעם הגוף (ולא אלה שסיפרו לנו)?

בקיצור 10 ימי אתגר מלאים במידע שיעיף לכולנו את המוח!

רוצה להשתתף?

מה נדרש?
להירשם אצלי בפרטי - דליה 052-4588011

וכל הפרטים בדרך אליך...