הטיפ הזה יעזור לך לעבור בשלום חגיגות, חתונות, חגים, ארוחות גדולות במסעדה והוא ישים בעצם לכל יום ויום בחיים

פחמימות בצהרים, חלבונים ושומנים בערב...
הכוונה בפחמימות היא למזון שרכיב הפחמימות בו גבוה כמו:
אורז מלא, קינואה, כוסמת, בטטות, תפוחי אדמה, לחמי מחמצת מקמחים כמו טף וכוסמת
הכוונה בחלבונים היא למזון שרכיב החלבונים בו גבוה.
מהחי זה בשר, ביצים, דגים
מהצומח זה סויה ומוצריה, קטניות, עדשים.
הכוונה בשומנים היא אבוקדו, טחינה, אגוזים שקדים וזרעים
אז ראשית לא נערבב: פחמימות עם סלט או חלבונים עם סלט,
לא פחמימות עם חלבונים (זה עיקרון הפרדת המזונות)
שומנים הולכים עם שניהם...
ושנית:
כשאנחנו אוכלים פחמימות בערב הגוף כבר הרבה פחות פעיל מאשר במהלך היום ולכן סיכוי גדול שלא יספיק לשרוף אותם
ויאגור אותם כשומן
אז ההמלצה היא לאכול כארוחת ערב חלבונים או שומנים
ואת הפחמימות להשאיר לצהרים.
בכל מקרה כדאי לצרף סלט גדול או ירקות מוקפצים או אנטי פסטי לכל ארוחה
רוצים לשפר את התזונה של כל המשפחה ולא כל כך מצליח לכם?
פנו אלי! יש לי להציע פתרון לעניין -
השלמות התזונה של ג׳וס פלאס - פשוטות לשימוש ולהתמדה
כל כך מאתגר להשיג תזונה שתכיל את כל אבות המזון,
שתהיה בריאה וקלה להכנה
הזמן שלך מאוד מוגבל במיוחד בבקרים כשכולם ממהרים -
קשה לך, עד בלתי אפשרי לעמוד במטבח ולהכין את ארוחת הבוקר...
מזמינה אותך לנסות את השלמות התזונה הטבעיות של ג׳וס פלאס
שיפתרו את העניין בפחות מדקה...
מאז שהתחלתי להוסיף את השלמות התזונה של ג׳וס פלאס לתפריט שלי ושל המשפחה שלי
ממש קל יותר לספק לגוף את הבסיס שהוא צריך
למה כדאי להצטרף אלי?
כי אני מלווה בנאמנות את כל המצטרפים אלי במסע אל הבריאות
יד ביד אל היעד שתרצו להשיג
ובקצב שלכם
מעטפת מלאה של תכנית עם כללים פשוטים
הכוללת: כלים, טיפים, מתכונים ויעוץ של הטובים ביותר בתחום
כל זאת ללא עלות נוספת מעל השלמות התזונה
מזמינה אותך ומשפחתך להתנסות...את הפתרון הטבעי שישלים את החסר בפשטות...
מה דעתך לנסות ולהוסיף לתפריט שלכם כבר עכשיו?
השלמות תזונה הטבעיות של ג'וס פלאס (JUICE PLUS)
כוללות 3 סוגים של פורמולות המכילות 30 סוגים של פירות, ירקות ופירות יער וכרם
מה מכילות הפורמולות?
פירות:
תפוח, תפוז, אננס, אפרסק, שזיף, דובדבני אסורלה, מנגו, תמר, חמוציות ומיץ הדרים
ירקות:גזר, פטרוזיליה, סלק, ברוקולי, קייל, כרוב, עגבנייה, תרד ושום.
פירות יער וכרם:אוכמניות שחורות, אוכמניות אדומות, ענבים, רימון, דומדמניות שחורות, דומדמניות אדומות, חמוציות, פטל, פטל שחור, פרי הסמבוק, אגוז הקקאו, תמצית ארטישוק
להזמנה ולקבלת הערכה עם שליח עד הבית ללא עלות נוספת:
https://ds01851.juiceplus.com/il/iw/shop/bundles/fruit-vegetable-berry-blend-capsulesמארז שייק קומפליט (COMPLETE JUICE PLUS) בטעם וניל/שוקו - תחליף לארוחה מאוזנת ובריאה
פתרון מושלם לארוחת הבוקר, הצהריים או פשוט כחטיף בין הארוחות.
שייק ה-Complete עשוי לסייע לך בהשגת תזונה מאוזנת. מוצרי ה- Complete מספקים לך מינרלים וויטמינים חשובים. יתרה מזאת, הם גם מכילים כמות נכונה של פחמימות, חלבונים, סיבים תזונתיים ושומן. כל מה שצריך בארוחה אחת מזינה
להזמנה ולקבלת הערכה עם שליח עד הבית דרך קישור:
https://ds01851.juiceplus.com/il/iw/shop/complete/complete-vanilla-shakeתערובת אומגה JUICE PLUS
חומצות השומן החיוניות לגוף מסוג אומגה 3, 5, 6, 7 ו-9 עכשיו במוצר אחד! לרכישה בישראל!
כמוסות שמן אצות וזרעים של ג'וס פלאס (תערובת אומגה) המאפשרות לגשר על הפער בין מה שעלינו לאכול לבין מה שאנחנו אוכלים למעשה בכל יום ויום. הכמוסות מכילות תערובת של שמנים שנבחרו בקפידה ממקורות צמחיים. הן מספקות לגוף את חומצות השומן החיוניות מסוג אומגה 3, 5, 6, 7 ו-9.אומגה 3 - שמן אצות, אוכמניות שחורות
אומגה 5 - שמן זרעי רימונים
אומגה 6 - שמן חריע, שמן אוכמניות שחורות
אומגה 7 - אשחר ים
אומגה 9 - שמן חריע, שמן אוכמניות שחורותhttps://ds01851.juiceplus.com/il/iw/shop/capsules/omega-blends
למידע נוסף:
https://ds01851.juiceplus.com/il/iw/products/omega-blendרוצה להוסיף את העדות שלי
שכנסתי גם פעילות גופנית (הליכה/ריצה) לפחות פעמיים שלושה בשבוע
למדתי טכניקות מגוונות להפחתת סטרס הגעתי לגוף מאוזן ובריא...
על כך אני גאה בעצמי שאני מצליחה להתמיד באורח החיים שאימצתי לעצמי
ושכל המשפחה מושפעת ומרוויחה גם היא
לקבלת פרטים נוספים על איך אני שיפרתי את הבריאות שלי ושל משפחתילפרטים נוספים ולרכישה דליה שהם: 052-4588011
ואפשר גם דרך קישור
תוכל.י להצטרף בקישור המצורף
https://chat.whatsapp.com/ECGCfGthzcA4aJXOAOFga6
לקבוצת ואצאפ
שבה עולים מידי פעם:
טיפים
מתכונים
וכלים
הקשורים לשמירה על אורח חיים בריא

דליה שהם, זכיון עצמאי בחברת Juice Plus, מציעה לך מסלול ליווי פשוט ואפקטיבי לשיפור הבריאות, ירידה במשקל, והעלאת האנרגיה – בשילוב תזונה טבעית, תוספי תזונה איכותיים ומתקדמים, פעילות גופנית וכלים להפחתת ס
