כל תוכנית לירידה במשקל שאנחנו מתחילים נושאת לנו תוצאות טובות בהתחלה
מתי שהוא תגיע הנפילה... על אותו מאמץ נשיג פחות תוצאות.
יש לנו שתי אופציות:
להמשיך ולהגיע לתוצאות המיוחלות
או
לפרוש
רובינו חושבים ש"זה לא עובד" או "זה לא מצליח לי" או "אין לי אופי" או "אין לי כוח רצון"
בעוד שזה רק מהלך טבעי של התרגלות
והתמקצעות
ולכן
רובינו מתעייפים ופורשים לתכנית הבאה שאולי תעבוד...
וכך אנחנו מייאשים את עצמנו פעם אחר פעם, תכנית אחר תכנית...

החוכמה היא לדעת שהנפילה תגיע
וכשהיא מגיעה
להכיל אותה ולדעת שזה המהלך הטבעי של הדברים ואנחנו רק משתפרים יותר ויותר

ופשוט לעבור את הנפילה ולהמשיך הלאה בתכנית. אחרי הקטע של הנפילה מגיעות התוצאות הטובות יותר בשבילנו

התוכנית שלנו היא לארבעה חודשים ויותר
זמן מינימלי להיות הכי טובים שאפשר לעצמנו, לגופנו, לנפשנו.
אל תחששו מה"נפילה"
היא הסימן הכי בדוק לכך שאתם בדרך הנכונה!!!

רוצה לעלות איתי על מסלול הבריאות?

רוצה לקבל מידע נוסף על התוכנית שעובדת לאורך זמן?
🍍🎯🌱💪🏻😍
אפשר לכתוב לי בתגובה
או להתקשר אלי
דליה שהם 052-4588011

ניתן להצטרף בקישור המצורף
https://chat.whatsapp.com/ECGCfGthzcA4aJXOAOFga6
״אתגר 10 המלא 2021 - בריאות - הליכה למעשה״
שבה עולים מידי פעם תכנים הקשורים
לשמירה על אורח חיים בריא

https://ds01851.juiceplus.com/il/iw/shop/capsules/fruit-vegetable-blend-capsules