מה לעשות עם החשק הזה למתוקים??
יום שלישי, 23 ביוני 20151 צפיות
סדנה הכוללת שישה מפגשים העוזרים לשליטה ואיזון החשק שלנו למתוקים ופחמימות. סדנה חוויתית בה נטעם, נריח, נלמד ונרגיש מה נכון לנו לאכול ומה התחליפים הטעימים והבריאים שמועילים לנו. נקבל כלים מעשיים ופשוטים שנוכל להשתמש בהם בכל מקום גם לאחר הסדנה שיעזרו לנו בזמן אמת להתמודד עם התשוקה הפחות בריאה למתוקים ופחמימות. בסדנה נבין ונפנים שניתן ליצור איזון בחיינו בצורה נעימה ופשוטה ללא איסורים והימנעויות קיצוניות מאכילת מזונות מסויימים. באהבה ,ענת 050-6794129
