אילנית טופז מלכה טיפול רגשי מנטלי - כי הגיע הזמן להשמיע את קולך

עוזרת לנשים לשים את עצמן במרכז ולבטא רצונות ורגשות ללא אשמה לשפר את הביטחון העצמי כמקור לשפע. להשתחרר מתקיעות וחסמים שמונעים מהן לממש את עצמן. לשחרר רגשות מודחקים ומחשבות רעילות.

עוד ›
עוזרת לנשים לשים את עצמן במרכז ולבטא רצונות ורגשות ללא אשמהפתח תקווהציון איכות 10.0 · 5 דירוגים

אשמה

אילנית טופז מלכה טיפול רגשי מנטלייום ראשון, 26 בפברואר 2023זמן קריאה 2דק'
  • היום אני רוצה לדבר איתכם על  אשמה


    נולדנו עם זה וגדלנו עם זה , במקום הזה של אני בסדר או לא בסדר
    כל הזמן אנו שומעים את לא  בסדר
    את לא בסדר שלא הגעת אלי,  את לא בסדר , לא התקשרת אלי
    את לא בסדר כי איחרת , כל הזמן יש כלפינו ביקורות .
    יש לנו הרבה אשמה להורים שלנו , אשמה חבויה על דברים שקרו לנו בילדות לאחים שלנו , 
    שהאשמנו אותם שלקחו לנו את המקום .
    זה יושב אצלנו  בתת המודע שלנו.
    אנחנו רגילים להאשים  וגם שמאשימים אותנו !


    השאלה היא עד כמה את  נמצאת האשמה בחיים שלי  ?


    ועד כמה אני לוקחת אחריות  על מה שקורה בחיים שלי ?


    אם משהו פוגע בנו אנו מאשימים אותו , אני זו שאפשרתי  לו לפגוע בי 
    כי לא נעים לי להגיד לא ,  לו או לה ,   אני זו שלא שמרתי על הגבולות שלי ולא אחרים.


    מה שמענו בילדות ?   תשתקי ,  את לא שווה , לא ראויה, תפסיקי כבר , תתנהגי יפה , בנות לא מתנהגות ככה , אסור לבכות לצעוק לרקוד .


    להאשים משהו בגללך אכלו לי שתו לי עשו לי.


    הרגשות שמלווים אותנו באשמה הם כעס , תסכול ,עצב , אני לא ראויה , כל דבר יש אשמה
     זה אור שאני קורבן .


    יש דברים שלא תלויים בנו אנו אחראים על מה שתלוי בנו .
     כשאני מאשימה אי אפשר להתקדם , גם אם זה מופנה כלפי  עצמי או אחרים .
    מעגל האשמה  לא תלוי בנו משהו חתך אותי בכביש לא תלוי בי, האחריות שלי זה איך אני מגיבה לסיטואציה. לכן צריך לקחת קודם כל אחריות .
    אחריות = העצמה אפשר להתקדם קדימה .
    צריך לדעת לשים גבול , לקחת אחריות על מה שאני רוצה לשמוע , לעשות מה שאני רוצה, איך אני בוחרת להגיב למה שאני שומעת ? 
    אחריות זה אנרגיה של צמיחה, התקדמות ,  זו  עוצמה ולדעת שאני אחראית לכל אני היוצרת 
    את מציאות  חיי.
    כל האשמה  נמצאת  בתת המודע מהילדות , או מגלגולי חיים קודמים , עד שלא נשחרר אשמה לא נתקדם .
    על מנת לשחרר האשמה קודם כל לקחת אחריות על זה .
    כשאני מאשימה אני נותנת את המושכות למישהו אחר .
    עלי ללמוד להחזיר את המושכות לידיים שלי ולקחת אחריות , כמובן  שצריך לנקות ולשחרר את 
    כל משקעי העבר הקדום  .

    לבדוק לעומק מהעבר היכן היתה האשמה וכיצד לקחתי את זה כנכון לפי מה שאמרו לי 

    ושחבתי זאת כנכון .
    באהבה אילנית טופז מלכה 
    עוזרת לנשים להגיד את כל מה שיושב להן על הלב בביטחון 
    ללא פחד , בושה  או רגשות אשמה .

אילנית טופז מלכה כי הגיע הזמן להשמיע את קולך

עוזרת לנשים לשים את עצמן במרכז ולבטא רצונות ורגשות ללא אשמה לשפר את הביטחון העצמי כמקור לשפע . להשתחרר מתקיעות וחסמים שמונעים מהן לממש את עצמן . לשחרר רגשות מודחקים ומחשבות רעילות . מלמדת אותן לאהוב ל

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.