אימוני TRX

TRX היא שיטת אימון המשלבת תרגילי חיזוק מאתגרים, הפעלה של שרירי הליבה ואימון פונקציונאלי. עולה חדש ומעניין במיוחד הגיע אלינו מארה"ב. הוא מאפשר אימון בבית או באוויר הפתוח, הוא כולל אימון פונקציונלי מגוון עם תרגילי Core וחיזוק מאתגרים והוא אפילו יעלה לכם את הדופק ואת קצב הנשימות. את כל אלו הוא מבטיח ומקיים. על ה-TRX כבר שמעתם? האם אימון ה-TRX יכול לסייע בתהליך הירידה במשקל? אכן, אימון על ה-TRX יכול לסייע בירידה במשקל על ידי כך ש: 1. מסת השריר עולה וכך גם עולה קצב חילוף החומרים. 2. מעודד הוצאה אנרגטית גדולה יותר, לפעמים אף גדולה יותר מאימון כוח רגיל מכיוון שכל תרגיל מערב מספר שרירים בו זמנית, דבר המסייע בשריפת קלוריות גדולה יותר ובהמשך גם להפחתה במשקל. האימון מתאים לכלל האוכלוסייה מעוניינים להתנסות ב-TRX? צרו איתי קשר ונצא לדרך.

אפשר להזמין בהתאמה אישית — גודל, צבע וכמות לבחירתכם/ן.