משפחה זה כל הסיפור!
רק סיימנו את החופש הגדול ומיד אנחנו כבר מתכנסים לשולחן החג, זמן מצויין לפתוח את השנה בהתרעננות והתחדשות במשפחה ,ביצירת מפת הערכים המשפחתית שלנו!
ידוע כי כל משפחה היא ייחודית בערכים, במנהגים, בתרבות, באורח חיים ובהנהגה ההורית כמובן...
ילדנו קולטים ולומדים מאתנו כיצד לנהוג, איך לדבר ואת הדרך להתנהג בנסיבות שונות, לנו ההורים יש את הזכות להיות "אדריכלי האווירה" בבית, להרכיב את התמונה המשפחתית שלנו!
שמחה לשתף בטיפים שיעזרו לכם לקבל את השנה החדשה וביצירת מפת הערכים המשפחתית שלכם:
יום שמשי או יום מעונן...
האווירה בבית היא מה שאנחנו ההורים יוצרים, האופן בו אנחנו מנהלים שיחה, מקשיבים, מעודדים, לעיתים גם שופטים מאשימים מבקרים... מקבלים החלטות משותפות או לבד, סומכים על דיירי התא המשפחתי, מתמודדים עם חילוקי דעות ועוד ועוד....
על מנת שהאווירה בבית תהיה חיובית, מאפשרת, תומכת, משתפת, אוהבת, מתייעצת.... כל מה שאנחנו צריכים לעשות, כהורים, להוות מודל חיקוי לילדים!
איך עושים זאת? בונים את מפת הערכים המשפחתית, משתפים את כל בני הבית בערכים שחשובים לנו: תקשורת, הקשבה, נתינה, עידוד, תמיכה, כבוד הדדי....
נועצים במקום בולט בבית כדי שתמיד נזכור מהי אותה אווירה המשפחתית שאנחנו שואפים אליה.
כשמבלים מגלים מחוזות מופלאים...
חופשה משפחתית היא דרך מצוינת לרענן את הפנאי המשפחתי, צאו לחופשה כדי לשחרר מתחים, לחדש כוחות ולהיטען באנרגיות חיוביות.
והנה החדשות הטובות – חופשה טובה לא חייבת לעבור באילת או בחו"ל!
אפשר לצאת לטיול יומי בצפון, לפיקניק בפארק, ליהנות מבילוי בים ולקנח בגלידה, ללכת לסרט ולאכול פיצה, לצאת להצגה, מוזיאונים ועוד... ככל שתהיו יותר יצירתיים, כך תגלו איזה דברים כיפיים אפשר לעשות יחד גם ללא תקציב גדול.
והכי חשוב, תהיו נוכחים – כאן ועכשיו. תיהנו מהמשפחתיות, מהביחד. תהיו נטו בחופשה ושחררו לחופשי את כל המחויבויות האחרות.
תקשורת זה שם המשחק...
כדי ליצור סביבה משפחתית תומכת, חשוב שכל בני הבית ירגישו אהובים, נחוצים ותורמים.
אחת הדרכים לעשות זאת היא באמצעות שיחה משפחתית, המלכדת את המשפחה ומדגימה שוויון ערך. באמצעותה נוכל לעצב את האווירה המשפחתית: את האופן שבו אנו מקשיבים, רבים, מתפייסים, מעודדים או מבקרים, מקבלים החלטות, מתמודדים עם משברים, סומכים זה על זה!
השיחה עצמה מאפשרת לכל בני הבית להתאמן ולהדגים סבלנות וסובלנות, הקשבה ושיח מכבד.
להרכיב את התמונה המשפחתית שלנו!
כל משפחה יכולה ליצור את הכללים שלה. הכללים נועדו לשמור על בית שנעים לכולם לחיות בו.
באמצעות יצירת סביבה המטפחת שמחה, קבלה, למידה והתפתחות אישית. וכמובן, הכי חשוב, יצירת סביבה אוהדת, בטוחה ואוהבת.
רעיונות לכללים משפחתיים:
לומר את האמת.
להתייחס בכבוד אחד לשני באמצעות שימוש במילים תודה, בבקשה, סליחה.
"להוציא מחוץ לחוק" צעקות, דחיפות, מכות וקללות. ועוד.
אחת לתקופה תרעננו את הכללים, תוודאו שהם עדיין נותנים מענה לצרכי המשפחה.
הכללים מאפשרים להורים והילדים ליצור יחד שיח פתוח סביב ההתנהלות בתא המשפחתי.
מטלות קטנות להנאות גדולות משותפות...
גם מטלות הבית השגרתיות יכולות להפוך לחוויה משפחתית מעצימה, אם נשכיל לנהל אותן בשיתוף פעולה מלא עם כל בני המשפחה.
צעד ראשון - הקשבה, מכנסים את המשפחה ולמדים על הרצונות והצרכים אחד של השני. פורטים על דף נייר את המטלות הנדרשות ומאפשרים לילדים לבחור את המטלות המתאימות לגילם וליכולותיהם. אפשר ורצוי לתלות על המקרר לצורך תזכורת וריענון.
צעד שני – הכרת תודה על האחריות אותם מגלים הילדים בביצוע המטלות, הודיה על העזרה ושיתוף הפעולה בתוך הבית. ללא ביקורתיות.
צעד שלישי – תעודדו, ילדים אוהבים לחשוב מחוץ לקופסה ולגלות יצירתיות רבה בעת ביצוע המטלות. תעודדו את הרוח החדשנית, כדי להפוך את ההנעה לפעולה להנאה צרופה...
בין מטלה למטלה... לחבק, לנשק ולאהוב בקול רם!
מאחלת לכולכם שנה שבה התקשורת המשפחתית תקרב לבבות ♥
חג שמח,
גנית רוגלית – הבית לתקשורת מגשרת
תקשורת זה שם המשחק! נעים להכיר, גנית רוגלית רובנו יודעים שכדי להגיע לתוצאות בחיים – להצליח יותר (כלכלית, חברתית, אישית), להיות יותר מאושרים, לחיות מתוך חופש ובחירה, הדרך הקלה ביותר להשיג תוצאות ולש