כאשר הבלבול בחייך הוא בשילוב של החיים אישיים – זוגיות, וגם בעיסוק הכלכלי, הדרך לצאת ממעגל מסוחרר זה – לוקחים 3 מחברות ורושמים למעלה תאריך, ובכל אחד מהם את יעודו, מחברת 1 – אישי זוגי  , מחברת 2 – עיסוק כלכלי , מחברת 3 – חופשי. מניחים את 3 המחברות לפניך ומתחילים בזו שמתאימה לך כראשונה עליך לכתוב ולכתוב בלי להעצר או כדי לחשוב, מה שקשור לאישי זוגי במחברת המתאימה, ומה שקשור לעיסוק כלכלי במחברת המתאימה, המחברת השלישית מיועדת למקרה שאין לך מה לכתוב עוברים אליה ומתחילים לשרבט ציורים , עיגולים מה שבא עד הרגע שמרגישים את הצורך לחזור לאחת המחברות. ברגע שאין יותר מה לכתוב או לשרבט מפסיקים, לוקחים אוויר – הפסקה (לאכול, לשתות או כל דבר אחר) אחרי מנוחה זו חוזרים לקרוא את הכתוב בכל מחברת בנפרד, ואז עושים הפרדה בין הדברים החשובים ביותר , ועד הפחות חשובים, רושמים בסדר יורד מהחשוב ביותר ועד הפחות ביותר, אני חוזרת ואומרת- כל מחברת בנפרד , וכך "עושים" סדר בראש, דבר המקל על יכולת ההתמצאות / חשיבה והיכולת להעצמה. ניתנת אפשרות להעזר בשיטה זו בכל מצב מבולבל האמור לעי"ל הינו דוגמא.

ניתנת אפשרות להעזר בדרך זו רק בדבר אחד ואז נעזרים בשתי מחברות, אחת לצורך הסדר בבלבול והשניה לצורך השרבוט, ניתנת גם אפשרות לחזור למחברות כעבור יום או יומיים, אך אין להתעלם לאורך זמן מהרשימות, כי רק ע"י כתיבה אין הסדר חוזר למקומו בראשך.

        רעיון הכתיבה גם הוא דרך התחברות לתת מודע וה"ילד שבך" הוא זה שעושה את הסדר בכתוב.

        ה"ילד שבך" הוא זה המדריך אותך בסדר העדיפויות שלך בחיים.