אימון אישי וחג הפסח

החגים היהודיים טומנים בחובם, לא פעם, גם חכמת חיים בנוסף לערכים הדתיים והמוסריים. כך גם פסח .כמו חגים יהודיים אחרים גם פסח קשור לעונות השנה ועם הגיעו כל שנה, כמו מכריז הוא על כניסת האביב לחיינו. הוא מזכיר לנו על לבלוב, פריחה וחיות חדשה של הטבע, שמקבלים משנה תוקף לאור העונה הקודמת שבד"כ הינה אפורה ורטובה.
אני לא יכולה שלא להשוות את חילופי העונה לתהליך אימון אישי. בסתיו, העצים מאפירים העלים נושרים , והעצים נכנסים לתקופה של העדר צמיחה ופריחה. כך גם האדם מגיע לא פעם, לצומת דרכים בה הוא חש חוסר ספוק, נעדר את כוחותיו הרגילים, אולי משועמם ומתוסכל והוא מחפש שינוי. תחושות אלו במקרה הטוב, מביאות להסתכלות פנימה, לחקירה ובדיקה כיצד הוא רוצה שייראו חייו. כך גם העץ שנשאר במערומיו במשך החורף, מתכונן לקראת החורף הקר ומכין את התנאים הדרושים לו לפרוח שוב בקיץ. בתהליך התהייה וההתבוננות הפנימית, מגיע האדם לפעמים לאימון אישי. לתהליך בו הוא יחפש תשובות לשאלותיו האישיות, יזהה את חלומותיו ויבנה תוכנית פעולה שתקדם אותו למטרותיו ויעדיו.
לאחר תקופה של הכנה והבשלה לקראת פריחה, אנו רואים באביב את עליו הזעירים של העץ מנצים ונצני הפרחים מתחילים להופיע, כמו האדם שמגיע לתובנות חדשות על עצמו וחייו ועושה את פעולותיו הראשונות לקראת החזון שלו. האדם והעץ שואפים להגיע לקיץ בשיא כוחם ופריחתם, כדי למלא את הייעוד למענם נוצרו ומסתבר שללא הסתיו והחורף בחיינו גם האדם יתקשה למלא את מלוא הפוטנציאל שבו.
רוצה לאחל לכם שהאביב שמגיע אל פתחנו, יביא גם לכם התחלות חדשות שיביאו כל אחד מכם למקום בו הוא רוצה להיות. חג שמח!!

עובדת סוציאלית בעלת תואר שני (M.S.W) ו-21שנות נסיון בארץ ובארה"ב, בוגרת לימודי אימון בת.ל.ם ו- Coaching Academy ואימון רפואי בשר"ן. חברה באיגוד העו"סים בישראל ובלשכת המאמנים בישראל, עובדת עם נשים
