10 הדיברות . איך לעורר את האהבה ולשמר אותה גם בתנאים קשים -6
חזרה קצרה על מה הצענו בעבר.
1. כל דבר לאמר כאן ועכשיו.
2.איך להכין את הצד השני לשיחה שלנו.
3. איך לריב נכון ולקבל תוצאות רצויות.
4. איך להמנע משיעמום. לחגוג תמיד ולתת מתנות נכונות.
5 תודיעו מספיק זמן מראש מה חוגגים. מתי חוגגים. ומה אתם מזמינים מתנה.
והפעם
6. לתת מחמאה אחת ביום. זה חשוב כדי שהצד השני יראה שאנחנו רואים אותו.
זה קל מאד לזוג צעיר. ונהיה יותר מאתגר לזוג מבוגר.
ומה קורה אחרי 30 - 40 - 50- שנה ביחד.
מחמאה ביום יכולה להתייחס גם לחיי היום-יום בבית. יותר קל להמציא אותה.
העיקר שנתיחס לבן הזוג ולמה שהוא עושה.
הנה כמה דוגמאות:
סיכת הראש ששמת לילדה ממש מתאימה.
התאמת יפה את הצבעים.
איזה כרובית נהדרת קנית מהשוק.
הבית מריח נהדר.
כמה שהמטבח מריח טוב.
החדר מסודר להפליא.
הסלט הזה טעים לי היום, כמו בכל שלושים שנותינו יחד.
הבשר שלך תמיד מבושל טעים.
איך עשית מרק כל כך עשיר.
תרגישו חופשי להמציא בעצמכם.
והעיקר... להתיחס אישית למי שחי איתך בבית.
...............כל יום מחדש.

נעים להכיר , שמי ריבה פרידמן . מומחית וותיקה בשחרור מיידי מפוסט-טראומה מורכבת. מחרדות, טראומות, חסמים. לעזור למוח להרגיש בנוח. מוח - ולשמוח (R)
