אותנטיות
אותנטיות היא הנסיון היומיומי להרפות ממי שאנחנו חושבים שאנחנו אמורים להיות – ולקבל בברכה את מי שאנחנו. כשאנחנו אותנטים אנחנו:
- מפתחים את האומץ הדרוש כדי להיות לא מושלמים, להציב גבולות ולהרשות לעצמנו להיות פגיעים.
- מגלים חמלה מתוך הבנה שבכולנו יש מקורות של חולשה ועוצמה.רק בזמן שנאמין שאנחנו מספיקים כמו שאנחנו נוכל להשקיע בקשר ובתחושת השייכות הנולדת בו.
חני מושקוביץ
מטפלת רגשית אישית מגיל 16 ואילך, איזון גוף נפש, פסיכותרפיה גופנית בשילוב התמקדות (פוקוסינג). מסייעת לאנשים העוברים תהליכי פרידה כגון גירושים, התאלמנות, מקרי אבל, מוות, אובדנות ושכול.