מה הגורם שמנתק יחסים בינך לבין עצמך?
שימי לב!
המבקר הפנימי הוא הצד השלישי שמרעיל יחסים - הוא הסכסכן הכי גדול בינך לבין עצמך!
איתו את כבר לא החברה של עצמך,
לא שותפה של עצמך.
הוא הגורם שמנתק את היחסים בינך לבין עצמך
ככל שהמבקר הפנימי מסכסך בינך לבין עצמך
כך את לא תומכת בעצמך
את לא בעדך.
איך זה קורה?
המבקר מספר לנו סיפורים שהם לרוב שיקריים, אמיתות מסולפות.
"את לא מספיק..."
"למה אני לא כזאת..."
"למה אני לא יודעת להיות נורמלית ביחסים?"
"למה אני לא מגיבה בצורה נורמאלית?"
את תמיד מנסה לחפש את האמת מאחורי מה שאת שואלת ואומרת לעצמך
ולהוכיח לעצמך שהם נכונים.
ואז נוצר לופ מעגלי שחוזר על עצמו ומזין את עצמו,
כי הרבה פעמים את לא יודעת לעשות אחרת.
מרעיל היחסים מזהם את הקשר בינך לבין עצמך.
הוא גורם לריחוק בינך לבין עצמך
ואז החיבור בינכם הולך ומתנתק,
כי הוא מדבר רק את הדברים הפחות טובים עליך
הוא מסלף נתונים וכך הוא מסכסך.
כמו צד שלישי בין שתי חברות טובות.
בהתחלה זה עולה כמחשבות שליליות וטורדניות
ולרוב לא שמים לב שהרעל הזה משתלט
ואז יש פחות תקשורת עם עצמך, פחות תמיכה עצמית
ופחות הבנה עצמית.
וזה מה שקורה:
את מנתקת את הקשר בינך לבין עצמך
וככה את מפסידה את עצמך חיים שלמים.
ובמקרים קיצוניים הסכסוך הזה עלול לגרום לך
להיות מנוכרת כלפי עצמך
להיות אנטי ובשנאה עצמית
והכל מבוסס על שקר ענקי!
אם את רוצה להיות ביחסים טובים עם עצמך בשנה הקרובה או בכלל
הפסיקי להיות קשה עם עצמך
תהיי בחמלה ובהודייה לעצמך
תראי את היש!
כי בסופו של יום, אין אף אחד מלבדך שיתמוך בך מבפנים
כדי לחיות אותך! ! !
#אמונה_עצמית
#נטלי_אבישר_מחברת_נשים_להאמין_בעצמן!
נעים להכיר אני נטלי אבישר, מעל עשר שנים שאני מובילה נשים ונערות לפרוץ את הגבולות של עצמן ולהצליח בגדול! איך אני עושה את זה ? באמצעות 3 טכניקות NYE, נומרולוגיה פסיכודינמית, ו NLP שכל אחת מהן היא שיטה י