טיפ מספר 6 : תהליך הסליחה
סליחה , מה משמעות המילה סליחה? כל כך הרבה פעמים שמענו את המילה סליחה אבל האם פעם באמת עברנו תהליך סליחה אמיתית? חזרתי אתמול מסדנת המסע והמהות של הסדנה בעיניים שלי היא ריפוי הגוף הפיזי והנפשי דרך תהליך של סליחה לנשמה, תהליך הסליחה לנשמה עובר דרך רגשות עמוקים שנמצאים אצל כל אחד ואחת מאיתנו ולכל רגש יש חוויה, אדם, תמונה, בחיים שלנו, וכך בעצם אנחנו חיים בלופ של רגשות שלילים וחיוביים שמתקשרים לנו לאירועים , חוויות ואנשים והרגשות האלו עצורים בתוכנו, נשארים עמוק עמוק בתוך הגוף שלנו מדוע? כי למדנו שיש להסתיר רגשות או לנסות לשפר אותם באמצעים שונים .
תנסו לחשוב על עצמכם ביום שעבר עליכם רגש של בלבול, חוסר ביטחון, כעס, צער , האם נתתם לרגש להציף אתכם? האם נתתם לעצמכם לחוות את הרגש במלוא עוצמתו? או שאולי עשיתם כל דבר העיקר לא להתמודד עם הרגש? אולי אכלתם? אולי עישנתם? אולי יצאתם לבלות? כל דבר העיקר לא לתת לרגש מקום. אני יכולה להעיד על עצמי שבכל פעם שצף לי רגש של חוסר שליטה, רגש של בלבול חיפשתי מיד כל דרך להחזיר את השליטה לחיי במקרה שלי אוכל ולכן בכל פעם שצף לי הרגש הזה פשוט אכלתי כדי לנסות להרגיע את הרגש, אבל בעצם הכנסתי את עצמי ללופ כי הרגש לא נעלם הוא המשיך להציף אותי הוא רצה שאני ייתן לו מקום שאני יבין את המקור שלו ואני במקום ניסיתי לדחוק אותו עמוק ועמוק יותר אל תוך גופי, קברתי אותו, אבל אתם יודעים מה? הוא עלה כל פעם מחדש , כי הרגש הזה התקשר לי לאירוע וחוויה מהחיים שלי שאליה הייתי צריכה לחזור לאותו הרגע , לאותם האנשים מתוך התמונה הזאת ואיתם לבצע תהליך סליחה לנשמה, רק כך ברגע שאני נותנת לרגש הזה להציף לי את כל הגוף אני יכולה להתמודד איתו. 

אז מה הטיפ שלי?

1. סליחה לנשמה זה לא לסלוח על התנהגות של אדם מסויים, זה לסלוח לנשמה שלו, ולשחרר את הנשמה שלכם מהרבה רגשות שתקועים אצלכם בגוף ויוצרים אצלכם בגוף הרבה מחלות, אנשים יקרים תסלחו לנשמה , אל תפחדו לסלוח , אל תפחדו לעבור תהליך של סליחה אתם נותנים לנשמה ולגוף שלכם את המתנה היקרה ביותר שאתם יכולים לתת. 

2. שמגיע אליכם רגש ומציף אתכם אל תנסו להשתיק אותו תתנו לו מקום, תתנו לו להציף את הגוף שלכם, תתנו לו להיות כמה זמן שהוא צריך עד שהוא יעלם מעצמו, ואולי תשאלו את עצמכם מה הרגש הזה רוצה להגיד לי? מתי באירוע אחר בחיים שלי הרגשתי את אותו הרגש? ואולי תגלו אדם , אירוע שמעוררים בכם את הרגש הזה , ואז תדעו שהגעתם למקום שאתם יכולים לבצע תהליך סליחה לנשמה. ​