ננה אפרתי חן - פשוט לנשום עםזהב

מרגישים מותשים מהלחץ האין סופי והתובעני? מרגישים שאיבדתם שליטה? בעיות בריאותיות שלא נגמרות? בעיות רגשיות/בעיות בלימודים אצל הילדים? אם ענית כן אז נעים מאוד: שמי ננה אפרתי חן מ"פשוט לנשום עם ננה".

עוד ›
ריברסינג - נשימה מודעתניר צביציון איכות 10.0 · 41 דירוגים

מי בכלל ידע מה זה ריברסינג ?

ננה אפרתי חןיום חמישי, 27 בדצמבר 2018זמן קריאה 1דק'
  • לפני כחצי שנה שהצטרפתי לביז, מי בכלל ידע מה זה ריברסינג או כמה זה חשוב להיות מודעים לנשימה.

    בתחילת דרכי בביז אני זוכרת ימים ורגעים בכלל לא פשוטים, האנשים מסביבי לא כל כך הבינו על מה אני מדברת, ואיזה הפניות אני מבקשת. 

    לאט לאט ובצעדים קטנטנים בניתי בעזרת הנשימה המעגלית בתוכי מרחב שמאפשר לכל מכלול הרגשות להיות ולחוות אותם בלי שיפוט ובלי תנאים. כל מי ומה שאני עכשיו -זה בסדר.

    למה אני משתפת אותכם בכל זה?

    לכל החלטה שלנו יש משמעות הרבה מעבר למה שאנחנו מדמיינים לעצמנו:

    אם הייתי מחליטה לתת משקל לאי הנעימות, היום הייתי במקום של "ביז לא עובד לי", אין מה לעשות והמפגשים רק מתסכלים אותי .....

    במקום זה בחרתי לא לוותר לעצמי ועל עצמי, ועם יד על הלב אני יכולה להגיד, שבזכות ביז הקליניקה שלי מלאה בטיפולי ריברסינג ואני מטפלת הרבה יותר טובה.

    תודה רבה לעשרות חברי ביז, שבאו והיתנסו בתהליך העוצמתי והמעצים של הריברסינג.

    תודה לך @משה חרלופסקי, על הפלטפורמה שקוראים לה ביז.

    תודה לך @קלאודיה כץ, ה-חונכת בה-הידיעה שהייתה ועדיין שם לכל שאלה ועיניין.

    תודה לקבוצת ביזנס בראשות היו"רית @דליה מורג ו-19 בעליי מקצוע מהשורה הראשונה בתחומם.

    תודה לכל בעלי המקצוע החדשים שאכיר בשנת 2019.

    ננה אפרתי חן- מטפלת בריברסינג.

פשוט לנשום עם ננה

מרגישים מותשים מהלחץ האין סופי והתובעני? מרגישים שאיבדתם שליטה? בעיות בריאותיות שלא נגמרות? בעיות רגשיות/בעיות בלימודים אצל הילדים? אם ענית כן אז נעים מאוד: שמי ננה אפרתי חן מ"פשוט לנשום עם ננה". אנ

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.