כל שנה זה קורה לה.כל השנה היא שומרת:שותה מים, אוכלת מסודר, זזה, ישנה כמו שצריך. אחרי פסח – אפילו נותנת עוד פושכדי להגיע לקיץ באיזון ובתחושה טובה. ואז מגיע החופש הגדול. עוד ארוחה, עוד פינוק, עוד גלידה, עוד קוקטייל על החוף. ולקראת סוף אוגוסט פתאום יש גם תוספת. לא משהו דרמטי,אבל כמה קילוגרמים שמכבידים קצת בעיקר על ההרגשה. מרגיש מוכר?גם לך זה קורה כל שנה מחדש? אז בואו נדבר על איך אפשר לעבור את הקיץבאופן יותר מודע, יותר נעים ויותר קליל ולסיים את החופש כשעדיין מרגישים טוב גם בראשון בספטמבר (-: