קצת אחרי החגים  ורגע לפני החורף הקר והמשופע, זמן מצוין לשפר את מערכות הגוף השונות , העיכול,

העצבים, הלב, הכליות, הנשימה, הכבד, עי ניקויו מרעלנים שהצטברו בו לאורך התקופה האחרונה.

אני ממליצה על תהליך ניקוי ידידותי בתנאים ביתיים , עי אכילת אורז מלא בשילוב ירקות ירוקים מגוונים!

ניקוי של מספר ימים בתוספת שתייה מרובה של מים וחליטות תה ירוק מסוגים שונים (ירוק, סרפד, שן הארי, גדילן)

* רצוי לקבל הדרכה כיצד להתכונן לניקוי ולבצעו בצורה בריאה מדיאטנית, נטורופאטית או מאמנת תזונה.

רק שנהיה בריאים!

בהצלחה!