כוחן של מילים
כולנו מודעות לכוחן של מילים. מילים יכולות לשמח, להכאיב ולפגוע, הן יכולות לעודד, לנחם, לגרום להרגשה טובה ולעורר עוד ועוד רגשות.
מה שאנחנו נוטות לשכוח הוא את ההשפעה העצומה שיש למילים בהן אנחנו מדברות עם עצמנו.
כמה פעמים אנחנו אומרות לעצמנו " אני לא יכולה ל...", " אני תמיד נכשלת ב....", אין לי סיכוי....". כשאנחנו מדברות עם עצמנו בצורה זו אנחנו מקבעות את האמונה שאנחנו לא יכולות, לא מצליחות. וכך מילים ושפה יוצרות מציאות.
כשהפוקוס הפנימי שלנו הוא על ה "לא" נקבל לא. לעומת זאת אם נדבר לעצמנו בשפה חיובית, נשתמש במילים מעצימות נקבע במוחנו את החיובי, נחליף את האמונה הפנימית לאמונה בהצלחה.
במקום להגיד "אני תמיד נכשלת ב.." תגידי אני יכולה להתגבר על..." .
במקום לחשוב "אין לי סיכוי להצליח ב...." אמרי לעצמך "אני מוצאת דרכים חדשות להצליח".
ועוד מילה שחשוב מאד לשנות בשיח עם עצמך היא המילה "חייבת". תחשבי כמה פעמים ביום את "חייבת"? חייבת להכין את המאמר, לעשות דיאטה, להתעמל כל יום, להצליח ב ... ועוד ועוד.
אז זהו שכאשר את משתמשת במילה חייבת תת המודע שלך מפרש זאת
כמשימה קשה, מעצבנת לא נעימה וכד', אז למה שתצליחי לגייס את המשאבים הפנימיים שלך לעשות אותה?
אבל אם תחליפי את ה"חייבת" ב "אני רוצה" תת מודע שלך יפרש זאת כמשהו נחשק, רצוי, נעים וכדאי ואז הכוחות הפנימיים שלך מגויסים להצלחה.
אז נסי להתחיל השבוע מ"רוצה" במקום "חייבת" ואת בהחלט מוזמנת לספר לי אם את מרגישה שמשהו השתנה.
*חגית קליין מנחה ומאמנת נשים להעצמה נשית והגשמת חלומות.
מוזמנות להתקשר 054-4504516
תיווך עם הקשבה
נעים מאד, שמי חגית קליין ואני מתווכת כבר למעלה מ 15 שנה המתמחה בשיווק ומכירה של נדל"ן למגורים בר"ג וגבעתיים. למקצוע התיווך הגעתי עם הרבה מאד ידע שצברתי הן בתפקידי כעוזרת לראש מינהל בניה כפרית במשרד ה