מה הצורך בכלל באימון? במה זה שונה מטיפול וכדומה?

בייעוץ ההסתכלות היא מלמעלה למטה. אני היועץ יודע יותר, התשובות אצלי, ואתה הלקוח צריך להקשיב לי ולעשות מה שאני אומר לך. בטיפול, אני מזהה בעיה ומטפל בה. בשניהם אין תהליך פנימי עמוק שבא מתוכך, אין כ"כ אימון בך, בכוחות שלך, בחוזקות ובערכים שאתה מביא. ממילא גם המוטיבציה שלך לעשות ולשנות לא גדולה.

יש זמנים שצריך ייעוץ, ויש זמנים שחייבים טיפול, ואין לזלזל בהם בכלל.

אבל לרוב, הדרך היותר ראויה לקדם את האדם היא האימון.

באימון, כשמו כן הוא, אנחנו נותנים אימון מלא במתאמן, התשובות אצלך, אתה מביא את הכשרונות והערכים שלך, אתה מגלה את הקולות הפנימיים שבך, לטוב ולמוטב, ואתה לומד לנהל אותם כראוי. התהליך כולו שלך, אתה מוביל אותו כמובן בהדרכה ובליווי צמוד שלי, אבל אתה בוחר על מה להתאמן, על מה להתמקד ובמה להשקיע. באופן טבעי וברור המוטיבציה שלך לעשות את השינוי ולבצע את המטלות גבוהה בהרבה. אתה מקבל ביטחון עצמי ומבין שאסור לך לזלזל בעצמך, אלא עליך לחשוב דברים טובים, לראות גם את עצמך בעין טובה, ולשמוח בך ובמה שאתה.

במהלך האימון גם המתאמן בעצמו פתאום חושף דברים, מגלה רעיונות וכדומה שהוא לא חשב עליהם קודם, ומעצמו נותן פתרונות נוספים ורעיונות שונים להתקדמות. אז חוץ מזה שזה בה מתוכו ולכן הוא יותר מחובר לכך כמו שאמרנו, זה גם מביא להרבה שמחה וסיפוק, שהנה אני יודע, מבין, לא צריך שום עזרה ובעצמי יכול לעזור לעצמי. זה דבר נפלא.

יתכן שבמהלך האימון יתגלה צורך מקומי בטיפול או ייעוץ, ואז אתה זה שתחליט האם אתה בוחר לקבל את הייעוץ או הטיפול הנקודתי, ואתה תחליט כמה אתה רוצה לתת לזה מקום.

לסיכום, האימון הוא אמונה גדולה, קודם כל בקב"ה שלא ברא שום דבר לחינם, ושמתגלה לכל אדם בפנימיותו, ובעיקר אמונה באדם ובכוחותיו, שאין לך אדם שאין לו שעה. 

בתמונה: עם מיכאל גורביץ המנטור והמאמן שלי.