התחום בו אני עוסק נקרא NLP ראשי תיבות של NEURO LINGUISTIC PROGRAMING ובעברית תכנות עצבי לשוני.
זו מטודולוגיה המתארת את הדרך שבה האדם קולט את המציאות, את ההתרחשויות ומעבד אותם במוח ויוצר את התגובות הרגשיות שלו ואת דרך הפעולה שלו.
רוב התגובות שלנו הן אוטומטיות: קורה דבר מה במציאות ובאופן בלתי מודע אנחנו מגיבים רגשית להתרחשות ופועלים בהתאם לתבנית שקיימת אצלנו במוח.
במידה והתגובה הרגשית והפעולות רצויות ונכונות לנו, הכל בסדר.

לעיתים התגובה שלנו לא מתאימה ואז אנחנו מתייגים אותה כבעיה. לדוגמה: אדם שפוחד לעלות במעלית. או פוחד לטוס או פוחד לנהוג בחושך או בדרך בין עירונית. 

בכל המיקרים הללו, הפחד וההמנעות בגללו יוצרת מגבלה על החיים שלו.

או מקרה שאדם מגיב בכעס קיצוני או אלימות כלפי בני משפחתו או אנשים אחרים גם כשאינו באמת מאויים על ידם. או אדם שבורח מהחלטות חשובות. או מישהו שדוחה כל פעולה שעשויה לקדם אותו. גם דיכאון היא דוגמה לתגובה רגשית שמגבילה את האדם בפעילות היומיומית שלו.
דוגמאות נוספות הם מקרים שאנשים עברו חוויות קשות בעבר שרודפות אותם בהווה, מצבים שאנחנו קוראים להם טראומה ופוסט טראומה ומשפיעות על יכולת התפקוד של האדם.

כל אלה דוגמאות של תגובות לא רצויות שמגבילות את האדם.

ב NLP יש לנו כלים לעשות שינוי בכל המקומות והתגובות שהזכרתי: לשנות את הרגש המתקבל ולשנות את אופן הפעולה.
הבשורה בתחום הטיפול שאני עוסק בו היא שכל התנהגות ורגש לא רצויים ניתן לשנות. למעשה אם נחשוב על זה לעומק, נראה שכל שינוי כזה הוא יציאה לחופשי. 

ההתנהגות הראשונית היא מגבלה על חיי האדם ומגבילה את החופש שלו והשינוי הוא יציאה לחופשי מהכלא שהגביל אותו. 

הטיפול נעשה במפגשים שיחתיים ללא תרופות או חומרים כימיים והוא מהיר יחסית לשיטות אחרות ונושא פירות משמעותיים במספר פגישות מועט.