טיפ לחיים מאושרים
בסוף כל יום רשמו לפחות שני דברים יפים שקרו לכם, זה יכול להיות צירוף מיקרים נחמד, אם פגשתם מישהו שאתם מכירים, או משהו שמצאתם משהו ברחוב. זאת יכולה להיות כתובת על שלט שבדיוק תיאר את מה שחשבתם, או אם הגעתם בדיוק בזמן לתחנה. לאחר שתרשמו, הניחו את העט ונסו להזכר איך הרגשתם, עצמו עניים ותנו לגוף שלכם לחוות את אותה הרגשה. מהר מאוד שני צרופי מיקרים יהפכו לארבעה ויותר מכיון שאתם נותנים להם מקום בחיים שלכם. ככל שתרבו להרגיש את הרגשת ההודיה, כך תיצרו יותר מיקרים שיצדיקו אותה. אל תקחו שום מקרה כמובן מאיליו, להיפך, תרגישו שאתם האנשים עם הכי הרבה מזל בעולם כשהמוכר בחנות נותן לכם הנחה ככה סתם, גם אם הסכום זעיר. בהמון אהבה מאיה
אני הכי אוהבת את ההרגשה של אחרי פעילות יוגה צחוק הגוף רגוע, המח נקי ממחשבות, מידי פעם מישהו מוציא עוד ציחקוק אחרון, הלב פתוח והעניים נוצצות. יש לי נסיון בעבודה עם קשישים, ילדים ומבוגרים מתאים ל