גם לך קשה לקבל החלטות?

אני שומעת את זה בלא מעט הרצאות שאני הולכת או מקשיבה של מנטורים שונים.
לא פעם באותם רגעים קשים, של החלטות קשות, אני לא יודעת מה מכאיב לי יותר הקושי לקבל החלטה או התחושה שאצל כולם זה קל, רק צריך לקבל החלטה והולכים על זה ועל זה .
אני לא יודעת באיזה צד של המטרס אתם, מאלה שמקבלים החלטה וקופצים למים בלי לשאול שאלות יותר מידי, לוקחים סיכון או חוששים, מתלבטים, חופרים ימים, לפעמים שבועות.
אם נשים רגע את הלב שלי על השולחן סיכון לא תמיד מפחיד אותי, לפעמים אפילו מרגש אותי. כמו למשל:
- זה מה שהניע אותי לעשות רישיון על אופנוע עוד לפני שעשיתי רישיון לרכב.
- זה מה שהניע אותי להגשים חלום, לטוס לנפאל פעם ראשונה בלי חברה, אף אחת לא רצתה. פשוט עם אנשים זרים שמצאתי אז דרך המטייל.
אבל בהחלטות חשובות של החיים קשה לי לקבל החלטה. המושג סיכון נתפס פחות מרגש יותר מסוכן, מבהיל ומשתק וגורם לא פשוט לא לעשות שום צעד. מכירים את זה?
אבל גם שלא עושים צעד משלמים מחיר.
למשל, היה לכם שבוע בו היו לא מעט אכזבות, כל מה שמתחשק לכם זה שיגיע סוף השבוע להיכנס למיטה ולשקוע במחשב/טלוויזיה, לחפש קבוצות בפייס של אנשים שמרגישים כמוכם, שרק יעצימו את תחושת הכישלון, הבאסה. זו החלטה שיש לה מחיר.
ההחלטה לא להיכנס הביתה לפני שעת שינה. עושים הכל רק לא להיות בתוך 4 הקירות. להתקשר לאנשים ליזום מפגשים לעשות דברים היא גם החלטה אבל אז עולים המשפטים, למי יש אנרגיה שאני בבאסה או מה יש לי לעשות ברחוב להסתובב סתם כך.
אז זה לא משנה מה תעשו כן משנה שתהיו קשובים מה כל החלטה שתיקחו תאפשר. ומה המחיר.
אנחנו מקבלים אין סוף החלטות בחיים כל רגע ורגע. אנחנו בוחרים אם לנמנם עוד כמה דק ומוכנים לשלם את המחיר לאחר לעבודה או שלא. אנחנו בוחרים לקנות 5 חפיסות שוקולד ולגמור אותם ברגע ולשלם מחיר של עליה במשקל/סוכר/צרבת. אנשים סביבכם מחליטים אם לחזור בשאלה שכמשפחתם דתיה, ולשלם מחיר של ריחוק. אנשים חולים מחליטים כל פעם אם לקבל או לא לקבל טיפול מסוים ומשלמים מחיר.
באין סוף רגעים אנחנו נאלצים לבחור, לקבל החלטה ולרוב משלמים מחירים. לפעמים המחיר הוא מבאס לפעמים הוא מקפיץ אותנו קדימה.
בכל צעד שתעשו יש סיכון, סיכון יכול להיות מפחיד, משתק, אבל רק אתם יכולים לקבל החלטה, להיות אמיצים או לא.
כדי לקדם את עצמכם השבוע
האם אתם מחליטים להיות אמיצים? אם כן תחשבו כבר עכשיו אילו צעדים מסוכנים/אמיצים/לא רגילים תוכלו לעשות כבר היום כדי להתקדם.
להחליט שאני מוציאה מהחיים שלי את אותו בחור שלא מעוניין בקשר משמעותי איתי. להחליט שלמרות שהיו אכזבות ולא מעט תהיה לי אהבה. כן להחליט להאמין.
להחליט שמהיום אני מפנה מהחיים שלי אנשים שמורידים אותי. להחליט שמהיום אני קשוב למה שנכון לי ולא למה שנכון לאחרים. להחליט שאני מכניס צבע לחיים שלי, עושה דברים חדשים ולא נותן לעבודה/מזג אויר/זוטות להחליט בשבילי מתי להתחיל. להחליט שרק אנשים שמכוונים לקשר נכנסים לחיים שלי. להחליט שעכשיו מחייכים מחליטים שעכשיו מתקשרים למישהו קרוב ואומרים לו/לה שהם משמעותיים. גם אם אין לכם בני זוג יש אנשים משמעותיים אני מניחה.
אתם רוצים להיות אמיצים, אבל לא מוצאים את הכוחות, חפשו אדם קרוב שיראה לכם שאתם יכולים, מישהו שיחבר אתכם למי שאתם, יחבר אתכם לעוצמה. מוזמנים גם לבוא אליי אני אעשה הכל כדי לחבר אתכם לאומץ לעשות את מה שאתם מפחדים.
כולנו מפחדים, השאלה אם אנחנו מידי פעם מוכנים להביט לפחד בעינים לשלם מחיר, ואולי גם להצליח ולהגיע למקומות שלא חלמנו.
שיהיה המשך יום נפלא
ויקי שלום זלוסקי מאמנת בכירה מומחית ליצירת זוגיות
עובדת סוציאלית 050-2552372
www.coach4love.co.il

ויקי שלום Coach4love עובדת סוציאלית ומאמנת מומחית ליצירת זוגיות משמעותית (18 שנות ניסיון) אני מלווה רווקים ורווקות, גרושים וגרושות, ואנשים שחוזרים שוב ושוב לאותם דפוסים בזוגיות ומרגישים עייפות, תסכול
