לפני מספר חודשים סיימתי תהליך אימון אינטנסיבי של כשנה עם המאמן יקי רותם. מוכרחה לציין כבר בפתח דבריי, שהייתי סקפטית מאוד שהתהליך יצליח בתחילתו, היות ובעבר נפגשתי לא אחת עם פסיכולוגיים ומטפלים במטרה להתגבר על קשיי יומיום שגרתיים.

סיימתי את התהליך כשבידיי סל כלים עשיר מאוד להתמודדות עם מצבים שגרתיים שהיו לי למכשולים וכן, ולהפתעתי, עם סל כלים שמאפשרים לי להתמודד עם קשיים אחרים, שאפילו לא עלו במסגרת האימון. ניסיונו העשיר של יקי, הרגישות שלו, העובדה שהוא לא ויתר לי ולא אמר לי את שאני מעוניינת לשמוע- סללו לי דרך מצוינת להתמודדות בעבודה, בלימודים ובחיי האישיים.אני ממליצה לכל אדם שמחשבתו נודדת, ומבין שבאמצעות כלים נכונים יוכל להשקיטה, לבצע תהליך אימון שכזה- עסקי או אישי, ויותר מכך, ממליצה לו לנסות להשתחל ליומנו של יקי עצמו.

יקי תודה רבה לך. בטוחה שאשוב כאשר החיים יזמנו לי התמודדויות נוספות.