לנשום את הים
במרוץ החיים שלי הפרטיים החלטתי לנסוע אל הים.אני תושבת אחד מיישובי הנגב והים אינו יומיומי עבורי.
האוויר הנעים, צבע המים, ודגל לבן הביאו אותי לכמה שעות של התנתקות והשלת "התיקים" שיש עלי בתקופה זו של חיי.
ים! נגיעה ביצירה אלוקית מופלאה שיש לה חיים משלה: סערות, רוגע, גאות, שפל והיא גם לוקחת חיים לפעמים.
לחוות את הגלים מרימים קלות את הגוף או מתנפצים בעוצמה בגבי.
הטעם המלוח של המים, הצריבה בעיניים והרבה כחול מרגיע.
חול הים הנערם בין אצבעות הרגליים, הופך לאדמה רכה בנגיעת הגלים ומפנה מקום למשקל הגוף ואוסף אל תוכו את כפות הרגליים.
קול הגלים המתנפצים אל החוף. לשכב. לעצום עיניים ולהרדם...
לאזן את הגוף, לאגור כוחות לחשוב רק טוב ולנשום עמוק עמוק.
לנשום את הים.
ממליצה בחום לכולם: לנשום את הים!
מרוצה מחייך? היית משנה משהו? איפה אתה היום ולאן אתה רוצה להגיע? מה אתה מוכן לעשות בשביל זה? אם אינך מרוצה מחייך והיית משנה בהם ....נמצאת מתאים לאימון טיפולי באמצעות יצירה והבעה! שמי פזית דמרי בוגרת