מה קורה שנייה לפני ש.... לפני שפותחים את דלת המכונית, עובר הרהור שמא ..... לפני פתיחת דלת הבית, שמא..... לפני כניסה לראיון עבודה, שמא..... ואפשר להוסיף גם לפני הדייט, לפני יום הורים, לפני ארוחה חגיגית, לפני הכניסה למקלחת ועוד ועוד. תמיד, רגע לפני, קיים הרגע הזה שלפני. זהו רגע של אי ידיעה, של אי וודאות, של חוסר בהירות. זהו רגע של מתח. זה הרגע בו נוצר הסטרס. לעתים זה לשבריר שנייה, לעתים מתלווים לכך תופעות כמו הפסקת הנשימה להרף עין, נוקשות קלה בשרירים... זה טבעי. זה ממש ב ד.נ.א שלנו. כל מה שמתבקש זה להיות מודע לכך ושזה בסדר. עברנו כבר את "סוף העולם" של 2012 ואנחנו לפני פריצתה של 2013. ירים את היד מי שלא מציין בכל דרך שהיא, יום של התחלפות שנה. אירוע זה הוא כמו הרגע שלפני פתיחת הדלת. רק מי שאינו מעורב עסקית, אינו נותן שיקים, מי שחסום בפני כל תקשורת שהיא, רק אצלו יעבור יום זה ממש, אבל בדיוק כמו היום לפניו והיום שאחריו. בדיוק כמו אדם שאין לו בית או מכונית לא יחוש את הרגע המיוחד שלפני פתיחת הדלת. מהו הסטרס הזה שמתלווה לאי הוודאות? מהן השפעותיו על חיינו ועל בריאותינו הנפשית והגופנית? כשנהיה מודעים לסטרס, נשאל מה ניתן לעשות כדי לשלוט בו? להפחית אותו? אשמח לתגובות ולשמוע מחוויותיכם מהרגע שלפני..... על כל אלה בהרצאה "חיים משוחררים מ...סטרס" בה ניתנים כלים פשוטים , יעילים וישימים בכל מקום ובכל עת לצמצום הסטרס ולשליטה בו. ההרצאה חווייתית, מפעילה במשחקי חושים ומשלבת סיפורים המותאמים לעולמו של קהל השומעים. ההרצאה הועברה בהצלחה רבה במסגרות מגוונות כמו חוגי בית, חברות היי- טק, קיבוצים, מועדוני גמלאים, ארגוני מתנדבים, ימי כיף וגיבוש בארגונים, ימי הולדת ועוד ועוד. פרטים והזמנות [email protected] והרי הודעה משמחת: כל המזמין את ההרצאה לחודשים ינואר – פברואר 2013, מקבל את ההרצאה במחירי 2012.