המים כמה חשוב
המים המים כמה חשובים
חשוב לשתות מים והרבה שתיית כוס מים מוריד את תחושת הרעב במשך הלילה וטובה לדיאטה .
כאשר לא שותים יש עייפות במשך היום .
השתיית של 8 עד 10 כוסות מים ביום מקלים חד משמעי בכאבי הגב והפרקים אצל רובם מהאנשים .
המחסור פשוט של 2% מים בגוף יכולים לגרום לחוסר ריכוז זמני בזיכרון, לבעיות בחשיבה , לחוסר ריכוז מול כתיבה או עשיה של כל דבר .
השתיה של 5 כוסות מים ביום מקטינה ב-בחצי את הסיכון לחלות בסרטן מעי הגס משום שהיא מורידה את הפסולת הצבורה במעיים, יכולה להפחית גם את הסיכוי לחלות בסרטן השד משמעותי מאד,וגם מדובר לגבי בסרטן השלפוחית.
אז חברים יקרים:
ממליצה מאד כל בוקר כוס מים + חצי לימון + כף שמן זית , ומיד לאחר זה לשתות כוס מים נוספת כך להתחיל את הבוקר .
"העיניים הן ראי הנשמה" בעלת תואר RCP מספר רישום RE 12756' בעלת תואר מסטר רייקי קבלי,ואונברסלי. בוגרת בה"ס הישראלי לאירדיולוגיה של ד"ריונה -לאור. בוגרת קלינקות בשיטת ד"ר שלומית תמיר - יו"ר ארגון האירדי