תהליך ניקוי רעלים רגשי
- אנחנו עוברים כעתתהליך של ניקוי רעלים רגשישבו כל מה שכבר לא משרת אותנו -צף אל פני השטחכדי שנוכל לשחרר אותו.זה תהליך שמלווה בכאב, שמזכיר את כאבי הגדילהשל ילדים,בזמן שאנחנו עובריםמהדרמה המוכרתאל עבר מציאות חדשה.עלה לי זיכרון טרישל תקופהשבהחיפשנו דירה.אחרי חיפושים מתישים ועשרות מקומותשלא התאימו -הגענו לנקודת ייאוש.בכל פעם שחשבנו שמצאנו את המקום הנכוןהעסקה נפלה ברגע האחרוןוהשכל כבר דחק בנולהתפשר על משהו שלא באמת טוב לנו.דווקא כשברגע שהרפינו מהלחץ,כששחררנו את השליטה ב"איך"והאמנו שמגיע לנו טוב -הדירה המדויקת הופיעה.פתאום הכל הסתדר וזרםוהבנו שכל הדלתות שנסגרורק כיוונו אותנו לדלת הנכונה באמת.ברגעים של "כיווץ "כדאי לזכור כמה דברים:הגוף שלנו לא משקר;כשיש עומס או פחד -ננשום לתוכו ונביןשזה לא סימן לרעאלא עדות לכךשמשהו ישן מתפנה.נעשה בחירה מודעת -כשהפחד האוטומטי צועק,והוא לרוב יותר חזק נשמע -נזכיר לעצמנושזה רק זיכרון מהעברושאנחנו כבר במקום חדש.נזכור שהמציאות החיצוניתהיא האחרונה להתעדכן;השינוי כבר קרה בתוכנו .לא ניתן למראה העינייםלהטעות אותנו!היו חזקים בתוך התהליך הזה,אתם לא לבד.שתפו אותי איפה זה פוגש אתכם
תמר אלול
תמר אלול - מטפלת רגשית הוליסטית מחיפה אני מנהלת קליניקה בחיפה ומלווה ילדים, נוער ונשים בתהליכי ריפוי עמוקים. בקליניקה אני משלבת שיטות מתוך NLP ו-CBT, הילינג, דמיון מודרך ופתיחת שדות אנרגיה ייחודי