אימון קו-אקטיבי מבוסס על עבודה משותפת של המתאמן והמאמן. זהו תהליך שבו המתאמן והמאמן עובדים יחד בצוות לטובת הרצונות והשאיפות של המתאמן. האימון, כשמו כן הוא, מושתת על שיתוף פעולה (קו-אקטיביות) ועל דיאלוג משמעותי בין המאמן והמתאמן. שניהם שותפים לעיצוב יחסי האימון ובנית תכנית אימון, המושתתת על הגדרת הצרכים והרצונות של המתאמן.

האימון הקו-אקטיבי הוא אימון הוליסטי, הלוקח בחשבון את כל תחומי חייו של המתאמן ומאפשר לו לבחור להתאמן על כל תחום חיים שירצה. עם זאת, המתאמן מזהה, תוך זמן קצר, שינוי משמעותי בכל תחומי חייו. התהליך הוא פרטני ומותאם לצרכיו  ולתועלות של כל מתאמן, על פי השינוי שהוא רוצה לחולל בחייו.

המאמן הוא שותף היוצר מרחב בטוח של אמון הדדי מחייב, אמיתי ובעל יושרה.

מה הייחודיות של האימון הקו-אקטיבי? 

האימון הקו-אקטיבי רואה במאמן כשותף המחויב לדרך שיבחר המתאמן עצמו.

כמו כן הוא רואה ונוגע במכלול תחומי חייו של המתאמן, כאשר כל שינוי בתחום אחד- משפיע על שאר התחומים.

האימון הקו-אקטיבי עוסק בו זמנית בהעצמת ההוויה (being)  והעשייה (doing) של המתאמן. המתאמן צומח ומתפתח,  ואף מבצע משימות לקראת השגת המטרות שקבע לעצמו והגשמת החזון.

גישות אימון אחרות רואות את המאמן כ"מוביל" את המתאמן על פי תכנית שהוא מייעד לו; חלק עוסקות רק בהוויה, וחלק רק בעשייה של המתאמן.

מה מאפשר לך האימון הקו-אקטיבי?

•  מרחב בטוח של אמון הדדי התורם להגברת המודעות העצמית וההתפתחות האישית- הרחבת ההוויה (being ).
•  להבין מהו היעוד שלך בחיים ולהגשים אותו.
•  להגדיר חזון אישי, מטרות ויעדים ולממש אותם (doing).
•  מיקוד ושליטה על מסלול חייך.
•  להתגבר על המהמורות, הפחדים והכוחות הבולמים בדרך להגשמת חזונך.
• ה לעשות שינוי משמעותי ולהגיע להצלחה תוך זמן קצר.
•  שותף נאמן לדרך שלך לקראת האושר וההתלהבות של חייך.

מה מדווחים מתאמנים לאחר שחוו אימון?

• מנהלים ואנשי עסקים מדווחים על שינוי של ממש בהתייעלות, על גידול בתפוקות ועל הגברת אנרגיה חיובית ומוטיבציה בקרב העובדים.
• לקוחות אימון פרטיים מדווחים על שינויים מהותיים לטובה בחייהם, כאלה המובילים להגשמה והצלחה.

ומה את/ה תדווח/י לאחר תהליך האימון?

 אפשר/י לעצמך לטעום מה הוא אימון. אני מזמינה אותך למפגש הכרות מוזל. צלצל/י עכשיו: 050-5707235

• בדבר פרטים נוספים על האימון הקו-אקטיבי: עיין בספר: אימון קו-אקטיבי , לורה וויתוורת', הנרי קימסי האוס, פיל סנדהל, הוצאת "די-נור מוציאים לאור".