מחלות חורף- מה עושים??
סובלים משפעת🤧, הצטננות, נזלת או כאב גרון? לא להיכנע... פיתרונות פשוטים וזמינים להתגבר על מחלות החורף☔⛈ ואף למנוע אותם:
💊 ג'ינג'ר ושום - אלו תרופות סבתא שהוכחו מחקרית.
✅מרק עוף –הוכח מחקרית שהתרופה הביתית הזאת עובדת כחומר אנטי דלקתי, חוץ מזה מזרז באופן זמני תנועת הליחה ומקל על גודש האף.
- מתכון לחליטה אולטימטיבית למחלות חורף: 2 כוסות בגודל רגיל או 1 כוס ענקית ☕ ☕
* 2-3 טבעות ג'ינג'יר מקולף חתוך לקוביות קטנות
* 1/2-1 מקל קינמון
* לכסות עם 2 כוסות מים רותחים או להרתיח כמה דקות לערבב
* להוסיף כ2-3 כפיות דבש. (לפי הטעם)
* לימון סחוט טרי 2-1 כפות (המינון יעשה לפי הטעם). ניתן להוסיף גם תפוז או מנדרין או/ו נענע להעשרת טעם. 🍊 🌱
🍋 רצוי להוסיף מיץ לימון ודבש לאחר שהוספתם מים רותחים והשארתם את החליטה למשך 10 דקות . לאחר מכן, ערבבו היטב 😋 שתו מס' כוסות ביום.
✅במקרה של שפעת - להוסיף 2-3 שיני שום כתושים לתפריט יומי (לא מבושל ,טרי. לטיבול סלט, ממרח ,כ"ד) שום נחשב לאנטיביוטיקה של הטבע והוא עובד כחומר אנטי - ויראלי, אנטי פטרייתי או אנטי דלקתי.
✅ מים מלוחים - להקלה בנזלת וגם בכאבי גרון (צריך לגרגר) 1/4 עד 1/2 כפית כאשר המלח מומס בכוס מים חמים.

🍀 אכינצאה, סמבוק, טימוס (בת קורנית מצויה) - רק דוגמאות של משפחת צמחי מרפא שיכולה לעזור במצב אקוטי של המחלות חורף.
🐝לא נשכח את פרופוליס.
📍אזהרה:
דבש אסור לשימוש לאנשים שרגישים לדבש ולתינוקות.
סופ"ש נעים ובריא לכולם

קרא עוד...