חזרתם  לפעילות אינטנסיבית אחרי החגים ?  

 תבקרו בדף העסקי שלי . תקבלו את כל הטיפים.... תוסיפו המלצות משלכם !!

# סידרת הפוסטים מזונות וצמחים לטונוס ולהטמעת אנרגיות
מזונות וצמחים לטונוס ולהטמעת אנרגיות, מה היה לנו ? 
1.🔸. ערכת חובה או ערכת MUST במשרד🎁 :
דרבנו על:
עלי נענע/מנטה שונים, לימון ,. אגוזי מלך, שוקולד מריר 70-85% מוצקי קקאו,. גינג'ר,בננה, דבש ותה ירוק.
ועכשיו נסכם:
2.🔸 חליטות צמחים, שנחשבים לצמחי טוניק🌱, כלומר משתמשים בהם לשיפור תפקוד,מחזקים ,משמרים אנרגיה, משקמים אחרי מאמץ , מגבירים חיוניות .
ויטניה משכרת Withania , אלקטרוקוקוס Eleuttherrococcus (מכונה גם Siberian ginseng ג'ינסינג סיבירי)., Panax ginseng גינסנג קוראני, סרפד 
את כולם, אפשר לרכוש בחנויות טבע.

וכדי ליישם את מה שדבירנו עליו, אתן דוגמא:
3.🔸מי קוקוס COCONUT WATER. 🥥שהם טוניק בפני עצמם.אפשר לשתות כמי טוניק, אפשר להוסיף נענע ולימון, ולמי שפחות מתחבר לטעם של הקוקס אבל רוצה לזכות בסגולות שלו יכול להוסיף מעט שוופס להעשרת הטעם ולמי שרוצה להיזכר: https://www.facebook.com/raya.tslaf.kolodkin/photos/a.484347675258126.1073741828.472692956423598/623602531332639/?type=3

בחלקו האחרון של הסדרה דברנו על אחד הוויטמינים החשובים ביותר לגוף האדם.😊
4.🔸מזונות עשירים בויטמין B:
https://www.facebook.com/raya.tslaf.kolodkin/photos/a.484347675258126.1073741828.472692956423598/625591434467082/?type=3

תייגו את עצמכם ,תוסיפו מידע ,

שלכם , רעיה צלף-קולודקין 

תרפיה בתזונה וצמחי מרפא