דחיינות
- דחיינותבואו נקרא לילד בשמו, כולנו דוחים דברים, אם מטעמי לחץ, נוחות, חוסר זמן, חוסר חשק להתמודד עם....אז היום אני רוצה להסב את תשומת ליבך לנושא הכל כך חשוב הזה:את.ה כבר מכיר.ה אותי,יש לי מס' משפטים שהפכו לסמל של חיי, בעקבות מה שעברתי,ואני רוצה להתייחס למשפט שאבי ז"ל היה אומר לי אותו יום ולילה, עד שזה חדר עמוק והפך להיות חלק ממי שאני ( הרי זה כל הסוד, לתרגל עוד ועוד עד שזה מוטמע כחלק ממך)המשפט אומר כך:"אל תדחה למחר את מה שיכולת לעשות שלשום"במקור:*"please lord remind me not to put off the things I should have done the day before yesterday"וכשחליתי ולא יכולתי לזוז, המשפט הזה חילחל חזק פנימה, ונולד לי משפט משלי:"אין לדעת מה מצפה לנו המחר, לכן יש לחיות היום עד תום, הכי טוב שאפשר"*לא לדחות דבריםלא להגיע למצב משכב ולמנות את כל מה שיכולת לעשות כש....פשוט לעשותולחיזוק דבריי;טקסט יפה מאוד מאת ז'אק פרברטיפה וכל כך נכון,היום בקושי התחיל ו ...השעה כבר שש בערב.בקושי הגיע יום שני וזה כבר יום שישי. ...והחודש כבר נגמר ... והשנה כמעט נגמרה....וכבר חלפו 40, 50 או 60 שנים מחיינו....ואנחנו מבינים שאיבדנו את ההורים שלנו, את החברים שלנו....ואנחנו מבינים שזה מאוחר מדי לחזור אחורה ...אז ... ננסה בכל זאת, להפיק את המרב מהזמן שנותר לנו ...בואו לא נפסיק לחפש פעילויות שאנחנו אוהבים ...בואו לשים קצת צבע באפרוריות שלנו ...בואו נחייך אל הדברים הקטנים בחיים שמכניסים מזור לליבנו.ולמרות הכל, עלינו להמשיך לנצל בשלווה את הזמן הזה שנותר לנו.בואו ננסה לחסל את ה"אחר כך "...אני עושה את זה אחר כך ...אני אגיד אחר כך ...אני אחשוב על זה אחר כך ...אנו משאירים הכל להמשךכאילו "אחר כך" הוא שלנו.כי מה שאנחנו לא מבינים הוא ש:אחר כך הקפה מתקרר ...אחר כך, סדר העדיפויות משתנה ...אחר כך הקסם נשבר ...אחר כך, הבריאות חולפת ...אחר כך הילדים גדלים ...אחר כך ההורים מזדקנים ...אחר כך ההבטחות נשכחות ...אחר כך היום הופך ללילה ...אחר כך החיים נגמרים ...ואז זה לעתים קרובות מאוחר מדי ....אז ...בואו לא נשאיר כלום לאחר כך ...מכיוון שתמיד נחכה עד אחר כך,נוכל לאבד את הרגעים הטובים ביותר, ...החוויות הטובות ביותר,החברים הכי טובים,המשפחה הכי טובה ...היום הוא היום ...הרגע הוא עכשיו ...אנחנו כבר לא בגיל שבו אנחנו יכולים להרשות לעצמנו לדחות את מה שצריך לעשות מיד למחר.אז בוא נראה אם יהיה לך זמן לקרוא את כל זה,או שאולי תשאיר אותו ל ... "לאחר כך" ...והפעם את.ה מוזמןת לשתף אותו או לעולם לא תשתףי אותו ...יונית פינשטיין,מנטורית לחיים בשמחהרוצה לקבל מסר מחזק כל יום?רק ללחוץ על הקישור:
https://chat.whatsapp.com/HcdyUMKxoHBK6hAcvFPQD1
JOY לבחור בשמחה
איך להישאר מאושר ושמח מבלי לצרוך סמים באופן חוקי? סמים מצטיירים אצל כולנו כמשהו שלילי אבל הם יוצרים לנו תחושת אופוריה, משככי כאבים ויוצרים לנו מציאות נעימה. ומה אם אני אומר לך שהמוח שלנו יודע לייצר א