הידעתם?

הידעתם?
החיים מזמנים לנו כל מיני הפתעות.
הצרות מגיעות ללא הודעה מוקדמת, ועלינו להתמודד איתם,;
אפשר להתכחש ולהמשיך הלאה,
אפשר להתעצבן.
אפשר לנשום ולחשוב על פתרון.
הדבר היחיד שעלינו להשקיע בו מחשבה היא השמחה.
וברגע שהיא איתנו, כל סיבה היא סיבה לשמחה.
חשבתם על זה פעם?
כשאתם רוצים לחגוג, אתם מתיישבים, חושבים, רושמים, מה בא לכם, את מי להזמין, מה לקנות ,מה להכין.
וכל המחשבות על עשיית שמח כבר מעלה את תדר השמחה.
אז למה לא להתנהל כך ביומיום, שכל מה שעליכם לעשות זה לשבת על הרשימות ולעשות את הדברים משמחת הלב, מעצם היצירה.
כל סיבה היא סיבה טובה למסיבה.
אבי ז"ל אמר לי פעם " הצרות באות בצרורות, את השמחות צריך לייצר"
אז במקום לחשוב " אוף איזה שבוע עמוס מחכה לי," תחשבו הפוך "איזה כיף, כמה יצירות יש לי השבוע,"
ותעשו אותם בחדוות היצירה.
ותראו שהכל הולך יותר בקלות.
שבוע מלא שמחות חברים
באהבה
יונית

JOY לבחור בשמחה
איך להישאר מאושר ושמח מבלי לצרוך סמים באופן חוקי? סמים מצטיירים אצל כולנו כמשהו שלילי אבל הם יוצרים לנו תחושת אופוריה, משככי כאבים ויוצרים לנו מציאות נעימה. ומה אם אני אומר לך שהמוח שלנו יודע לייצר א
