אפרת קליש יוגה בעבודה - מאמנת אישית ועסקיתזהב

אימון אישי, ליווי עסקירעננהציון איכות 9.7 · 37 דירוגים

אימון לבני נוער

אפרת קליש יוגה בעבודהיום שני, 15 בדצמבר 2008זמן קריאה 2דק'
  • גיל 16-17 הוא לא גיל פשוט. הציפיות מכל כיוון כל כך רבות ונראה שפשוט אי אפשר לעמוד בכולן. הורים, מורים, יועצים, אחים ואחיות, מדריכים, חברים - כולם מכוונים, נותנים עצות, מפעילים לחצים, אבל בעצם מאד מבלבלים אותנו.

    מבחינת לימודים, תחביבים, עיסוקים – כל בחירה שלנו נראית לנו קריטית ויכולה להשפיע משמעותית על העתיד. איך נדע באילו כיוונים לבחור?

    מבחינה חברתית, אין סוף לשינויים שקורים סביבנו. היחסים עם החברים מהילדות כבר לא כמו פעם, חברים חדשים לפעמים מפתיעים אותנו ומפנים לנו את הגב, בנים, בנות... איך נבחר את האנשים שמסביבנו מבלי להיפגע ומבלי לפגוע?

    הגוף משתנה, מתפתח. אנחנו מוצאים את עצמנו עסוקים בהשוואות לאחרים. אנחנו כבר לא מכירים את הגוף הזה שגדלנו בו, את התגובות הפיזיות, הנפשיות... השינויים ההורמונליים מעוררים פתאום תגובות ותחושות שלא הכרנו, אנחנו לא תמיד שולטים בתגובות שלנו, מפתיעים את עצמנו...

    הצבא בפתח וגם סביבו יש המון החלטות חשובות לקבל, לרוב בלי מספיק נתונים להתבסס עליהם. איפה כדאי לשרת? איך יראו השנים האלה? אלו כישורים צריך? האם אפשר בכלל להתכונן לתקופה הזו? האם מסגרת הצבא בכלל מתאימה לנו? מה נכון? מה יהיה לנו טוב? מה אנחנו רוצים מהתקופה הזאת?

    וההורים... גם הם לא תמיד עוזרים לנו. מתייחסים אלינו כאל בוגרים או כאל ילדים, בהתאם לצורך שלהם, ולא תמיד זה מתואם עם מה שאנחנו רוצים או מרגישים... לפעמים נראה לנו כאילו הם חיים בעולם אחר, כאילו אין סיכוי שיבינו אותנו...

    בעולם כל כך מורכב, ועם עיסוק מתמיד באחרים שסביבנו, אנחנו לא תמיד מוצאים את הזמן, ההזדמנות, לעצור ולשאול את עצמנו - מי אני? מה בעצם אני רוצה מעצמי? מה
    הכישורים שלי? מה השאיפות שלי? ואם אנחנו כן עוצרים לשאול, לא תמיד אנחנו מקבלים או מקשיבים לתשובות.

    עצות מאחרים תמיד תוכלו לקבל, אבל אף אחד לא יודע יותר טוב מכם מה טוב עבורכם. אתם אנשים יחידים ומיוחדים, ייחודיים וחד פעמיים על כדור הארץ. איפה מתחבאות התשובות האמיתיות לגביכם? רק אצלכם.

    בתהליך האימון אני נותנת לכם מרחב פתוח ונקי בו תוכלו להקשיב לעצמכם, ללא דעות
    קדומות, ביקורת או שיפוט
    . אני מבטיחה להיות סבלנית וסובלנית, להכניס הומור וקלילות כשצריך, לשאול את השאלות ולא להכתיב את התשובות ובעיקר – להאמין בכם.

    מטרת התהליך היא לחדד את מה שבאמת מניע אתכם ולאפשר
    לכם להגשים בכל תחומי החיים את מה שנכון עבורכם, בנינוחות ובלי מאמץ.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.