לתכנן ולשחרר - טיפ לשנה החדשה ובכלל
לקראת השנה האזרחית החדשה רובינו בוחנים מה הספקנו בשנה הקודמת ומה אנחנו רוצים ליצור עבורנו בשנה הקרובה. אך האם תכנון מדוקדק יביא אותנו לתוצאה הרצויה, או שמא עלינו לשחרר ולאפשר למשהו אחר לקרות?
כמי שפוגש רבים בנקודות של שינויים משמעותיים בחיים, גרושים וגרושות בחיפוש זוגיות חדשה, שכירים שהבינו שעליהם לחפש תעסוקה שתחזיק אותם עד הפנסיה, אנשים שאדם בסביבתם חלה במחלה קשה ונקודות אתגר אחרות, למדתי שלעיתים התכנון המדוקדק של הדרך למטרה יכול להביא לתוצאה הפוכה.
חלק גדול מאיתנו בטוח שהסיבה שאיננו מוכנים לשינוי הינה העובדה שלא ציפינו לו ולכן גם לא תיכננו תוכנית מתאימה ליום בו יקרה השינוי.
האמת שונה במקצת. בני אדם מפחדים לרוב מהלא נודע ולכן עסוקים בלבדוק את מירב האפשרויות אשר עומדות בפניהם וליצור אלטרנטיבה של פעולה לכל אחת מהאפשרויות. כך הם אינם מופתעים, לדעתם, ויכולים להגיע לאותן מטרות שהם רוצים – זוגיות טובה, קריירה מצליחה, בריאות טובה וכל דבר אחר שיבחרו בקלות רבה יותר וללא הפתעות.הבעיה היא שאם נבחן זו בצורה רציונאלית, רק מעט מהקורה מסביבנו באמת נמצא בשליטה מלאה שלנו. מספיק לעמוד בחוף הים, מול הים הגדול, בכדי להבין עד כמה אנחנו קטנים לעומת הסובב אותנו.
הדבקות בדרך הפעולה שבחרנו, יכולה לטמון בחובה מלכודת בכל אותן נקודות בהן גורם חיצוני כלשהו משפיע עליה. מקרים כמו הבעל שבוחר לעזוב את הבית, הגיל שאינו משחק לטובתנו כשכירים או מחלות שמגיעות לחיים שלנו או של הסובבים אותנו בלי שנבקש יכולים לשנות את הדרך שבחרנו. מלכודת זו עלולה להשאיר אותנו מלאי תסכול ונטולי אנרגיה להמשיך ללכת בכיוון שבחרנו לנו ואף ליצור אצלנו אי אמון ביכולתנו להצליח להגיע למטרה זו או למטרותינו בכלל.
על מנת להמשיך ולנוע קדימה, ולהשאיר את האמון שלנו בנו, כך למדתי, וכך הנני מאמן גם את לקוחותיי, עלינו לתכנן אך ורק את היעד ואת הצעד הבא לכיוונה, ולשחרר את הידיעה מה היא הדרך הנכונה להגיע אל יעד זה.
כאשר אנו נחושים להגיע למטרה ומחויבים בכל נקודה לצעד הבא שנעשה לכיוונה סיכויינו להצליח למצוא בן או בת זוג חדשה, להצליח כעצמאים או אפילו לחזור לחיים אחרי אובדן או כל אתגר שעברנו גדלים פלאים. כאשר אנו משחררים את הידיעה מה היא הדרך הנכונה עבורנו יכולתנו ליהנות גם מהדרך תוך כדי הצעידה לעבר היעד היא כבירה.וכאן הנקודה עבורך, לשאול את עצמך, מה היעד שלך? ומה הצעד הבא שבחרת להתחייב לו?
ניצן קליין – מנכ"ל פרספקטיב, מאמן בכיר לפיתוח אישי וארגוני וסדנאות התפתחות דרך חוויה. יוצר ומנחה את סדנת "להפוך מניצן לפרח" – תהליך חוויתי משנה חיים.
לפרטים נוספים אתר פרספקטיב – www.iperspective.co.il
שמי ניצן דווה-ראג' קליין ואני מחבר א.נשים לתשוקה. אני אבא לשתי בנות וסבא לשלושה נכדים. את חיי כמורה ומנחה למודעות ולמיניות מודעת התחלתי אחרי יותר מעשור וחצי בהיי-טק, בתפקידים שונים בארץ ובארצות הברית.