אני מלווה אתכם בתקופות של שינוי, עומס, בלבול וחוסר ודאות- כדי להוריד הצפה, לבנות גבולות, ולהחזיר שיח שמקרב. איך אני עובדת? • מורידים הצפה ורעש - כדי למקד ולקבל בהירות. • בונים גבולות ריאליים- ייעול זמן, משימות ואנשים. • מחזירים שיחה שמקרבת- פחות תגובתיות, יותר קרבה. במהלך הליווי אנחנו: • מאבחנים מה קורה מתחת לפני השטח - ומה השורש שמפעיל אותך. • בוחרים את המענה הכי יעיל עבורך - מתוך מגוון כלים ושיטות אימוניות וטיפוליות, (NLP, תרפיית קו הזמן, דמיון מודרך ופרחי באך). • עובדים בצורה יעילה וממוקדת - בלי צורך לחזור שוב ושוב לאירועים מהעבר או לשחזר אותם לפרטים. • מחזירים חיבור לעצמכם - כדי שתוכלו לבחור, להציב גבול, ולהרגיש יציבות וכוח מבפנים. • משפרים את היחסים עם עצמכם - פחות ביקורת ואשמה, יותר בהירות, שקט וביטחון עצמי. • ומתוך החיבור הזה - גם השיח מול אחרים משתנה: יותר בהירות, פחות תגובתיות, יותר קרבה. איך לבחור מה מתאים לכם? • אם אתם צריכים הקלה עכשיו- נתחיל במפגש עוגן אישי להורדת הצפה וחוסר ודאות. • אם אתם לא מצליחים לשים אצבע על מה עוצר אתכם- נתחיל במפגש פיצוח ואבחון שורש. • אם אתם רוצה שינוי יציב- נמשיך לתהליך בניית עוגן לשגרה וליחסים. • אם אתם רוצים שינוי יציב משורש לצמיחה- נעשה מסלול פרימיום עומק. מסגרות הליווי שלי: מפגשי עוגן אישיים: מפגש ממוקד בהתאם לצורך שלכם. תקבלו מיקוד, בהירות ויכולת להתכוונן הלאה. תהליך המשך ליציבות בשגרה: סדרה שמטמיעה ויסות, גבולות ושפה חדשה בקשרים. מסלול פרימיום - משורש לצמיחה: ליווי עומק אישי- ממוקד בתקופות מעבר ושינוי, תקיעות, שחיקה או חוסר סיפוק אישי ומקצועי. נעבוד על: אמונות, חסמים, אירועי עבר, שיח מקרב, "חיבור לעצמי", ביטחון עצמי, העצמה ומימוש המטרות. תמיכה משלימה: פרחי באך בהתאמה אישית, דמיון מודרך ממוקד מטרה, ייעול (ניהול) זמן. הליווי מתקיים בקליניקה בשרון או בזום- בקצב שמתאים לך ובמרחב מכיל, שקט ודיסקרטי. בין המפגשים תוכלו להתייעץ ולעדכן איתי, עם תגובתיות מהירה ומקדמת.

פגישה פרטנית אינטנסיבית בת שעה בזום או בקליניקה בנורדיה הפגישה מיועדת עבור מרצים, מנחים ובעלי ידע שרוצים להרגיש בטוחים, ממוקדים ונוכחים יותר בהרצאות זום, בוובינרים או בפעילות שלהם מול לקוחות. בפגישה הממוקדת הזו: נזהה מה קורה אצלכם בשלושת הממדים המנטלי הרגשי הפיזי לפני ההרצאה ותוך כדי ההנחיה, כדי שתדעו בדיוק על מה לשים דגש. לאחר שנזהה יחד מה מפעיל אתכם בזמן אמת, נוכל להמשיך לפגישות נוספות, שבהן תתרגלו טכניקות פרקטיות ויישומיות לניהול מחשבות מסיחות, ליצירת עוגני זיכרון לתוכן, עוגנים רגשיים ועוגנים פיזיים. נבצע סימולציות שיחזקו את הביטחון, נרגיע את הלחץ, נמקד את המסרים ונשפר את הנוכחות שלכם מול המצלמה. אל ההרצאה או לפגישה הבאה, תגיעו כבר עם נוכחות מקצועית בטוחה וחזקה יותר.