"מטרות הן אמצעי להגיע ליעד, לא התכלית הסופי של חיינו. הן כלי המאפשר לנתב את הריכוז ולהניע אותנו בכיוון מסוים. הסיבה היחידה לכך שאנחנו באמת פועלים לקראת מטרות היא כדי לגרום לעצמנו להתרחב ולצמוח. השגת המטרות כשלעצמן לעולם לא תגרום לנו אושר בטווח הארוך. האדם שאתה הופך להיות, תוך כדי התגברות על מכשולים ההכרחיים בדרך למטרות... בחייך, הוא שמעניק לך את התחושה העמוקה והמתמידה ביותר של סיפוק.”-אנתוני רובינס,(מדריך לחיים)