🛑מכירים אנשים שבוכים בעבודה ?⁉️

סקר שכובש את הכותרות בארה"ב מגלה ממצא מדהים: 8 מתוך 10 אנשים בוכים במהלך יום העבודה שלהם בגלל בוס מתעמר,לחץ,כישלון, קולגה שמתנהג בגסות -אלה הם פני עולם העבודה התובעני של המאה ה-21.
לכן,כאשר עמית בעבודה או הבוס פוגעים בנו ,הפגיעה אינה מאיימת רק על הפרנסה שלנו אלא גם על המהות והזהות שלנו ונוצר תיסכול גדול, שעלול לפגוע בבריאות הפיזית והנפשית.
שוק העבודה משדר לעובד שאין לו ביטחון תעסוקתי ,מעמיד את העובדים במבחנים והערכות באופן מתמיד ,וקיימת גלישה קבועה בין העבודה לבית- אנשים מביאים איתם הביתה עבודה ומתחים.
בישראל שבוע העבודה הוא הארוך ביותר במדינות ה -OECD - ארבעים וארבע שעות !! וזה מתנגש עם כך שאנחנו חברה שמקדשת את ערך המשפחה .

ההתנגשות בין הרצון להישגיות בקריירה לבין הרצון בזמן משפחה ופנאי גורמת למתחים ולחצים רבים.
מה אפשר לעשות כדי לשפר את איכות החיים שלנו ולהימנע מתיסכול ובכי מתמשך ?
ראשית,להפסיק "לזרום " עם הדברים ולהגיד שככה זה ואין מה לעשות...
שנית,לנהל את הקריירה שלנו ואת החיים בכלל ,ולהיעזר במומחים בתחום ,כי אנחנו לא יודעים ויכולים הכל...