כל יחסים סופם להסתיים ? ברובד הפיזי בוודאי, גם היחסים המושלמים ביותר יסתיימו ברובד הפיזי עם פטירתו של אחד מבני הזוג.

פרידות מתרחשות מסיבות שונות והפרידה במישור הפיזי היא פשוטה ביותר, בסך הכל אנשים שגרו ביחד מפרידים בתים ואחרים פשוט מפסיקים להתראות , אבל לפרידה יש גם רבדים נוספים . פרידה כרוכה בכאבים לא קלים, כאבי גוף ונפש, מחסור בשינה, שינויים בתזונה ועוד היבטים שכולנו מכירים.
מוזר לגלות שלעיתים קרובות גם אדם שיזם את הפרידה חווה את המכאובים הללו, אנשים מספרים שמצד אחד אמנם ישנה הקלה אבל גם עצב, כעס, תחושת אשמה ומכאובים פיזיים.
לא לחינם התחלתי את הפוסט בפרידה הסופית והוודאית מכולן מוות, פרידה מבן זוג היא מוות של חלום ופנטזיה , לעיתים קרובות גם מות התא המשפחתי הקלאסי.

אז מה עושים? ראשית אי אפשר באמת להימנע מלפגוש בתהליכי פרידה עצב, כעס וכאב יחד עם זאת בתהליכים נכונים אפשר להתקדם לשלבים הבאים של השלמה והודיה , הודיה לא רק על היחסים אלה גם על עצם הפרידה.
אז איך עושים את זה נכון ? במיטב להתחיל את התהליך לפני הפרידה רצוי שהתהליך יכלול גם דיאלוג מודע בין בני הזוג הנפרדים . היה ולא מתאפשר ניתן לעשות תהליך פרידה מודעת גם כשהפרידה הפיזית כבר התרחשה .
למרות שהחוויה היא משברית הפרידה היא הזדמנות גדולה לריפוי וצמיחה , מי שבוחר להשתמש במשברים בכלל בחיים ופרידה בפרט כהזדמנות לעבור תהליך יכול לעשות השלמה עם פצעי ילדות ולזמן לעצמו המשך חיים מיטיבים. הסיבה לכך היא שהרבה פעמים פרידות מתרחשות לאחר שפצעים מהעבר נפתחו וכעת כאשר הפצעים גלויים אנשים מוכנים לטפל בהם.

אז מה עושים? תהליך קצר מובנה וממוקד יאפשר לנו לזהות , לגעת, לרפא ולצמוח לשלב הבא בחיים תוך כדי השלמה ואף הודיה על העבר .

לקריאה נוספת :

איך להתגבר על פרידה ?

מוזמנים ומוזמנות לקבל פרטים בפרטי .אייל כצל'ה מנטור ליחסים 054-4337382