אז מה תעשו ביום שישי הקרוב? ערב יום הכיפורים? על מה תחשבו? מה עובר בראשכם עכשיו? אני מניחה -לעשות חשבון נפש ולבקש סליחה. שנים שהורגלנו לשמוע את המילה הזאת. שנים שאני שומעת אותה. אנחנו מבקשים סליחה, סליחה מאלוהים מאנשים קרובים : משפחה וחברים ואולי ממעגל רחב יותר ,אפילו בפייסבוק מבקשים סליחה היום, מבקשים סליחה גם אם לא ממש פגענו במישהו,מבקשים ככה ליתר ביטחון. אך אולי אנחנו שוכחים כאן את הדבר הכי חשוב,לבקש סליחה מעצמינו... כן כן מעצמינו,כמה פעמים אנחנו פוגעים בעצמינו? לפעמים במודע ולפעמים באופן אוטומטי. מתי ביקשנו בפעם אחרונה סליחה מעצמינו? ובאמת באמת סלחנו . על הטעיות שעשינו,על המילים שאמרנו ולא אמרנו, על המעשים שרצינו לעשות ולא עשינו, על הרגשות שהרגשנו למרות שלא רצינו להרגיש ,על כעסים שלנו כלפי עצמינו,על הגוף הלא מושלם, על המאמצים שאנחנו משקעים במשפחה,בבני זוג בילדים בעסק ולא תמיד יש לנו כוחות למאמצים האלה ולא תמיד מישהו מעריך אותם. על זה שלא היינו בני זוג מושלמים,הורים מושלמים וילדים מוצלחים. אז חברים אני חושבת שלפני שאנחנו מבקשים סליחה מאחרים , אנחנו קודם כל צריכים לסלוח לעצמנו באמת ,מכל העומק הלב,לסלוח ולקבל את עצמנו כפי שאנחנו עם הטעויות וחוסר מושלמות. כי כשאנחנו נסלח לעצמנו המון אנגריה תשתחרר והמון רגשות אשם יצאו מהגוף ומהנפש שלנו ואז... יהיה לנו הרבה יותר מרחב לקבל את האחר ואת השונה ממקום אחר : ממקום נקי יותר,רגוע יותר ואמיתי יותר. כי כשאני יודעת לסלוח לעצמי אני גם יכולה לסלוח לאחרים,וזה בסדר אם אני לא יכולה לסלוח על הכול ולכולם, זה ממש בסדר.אפשר לקחת משהו הכי קטן כמו למשל משהו שקרה לי היום או אתמול, משהו שלא הייתי שלמה עם עצמי ,משהו שרק אני יודעת את המשמעות הדבר,משהו שבתוכי ישתחרר אם רק אני יסלח . משהו שאני יוכל לנשום בקלות יותר, משהו שאני יכולה לשחרר כבר עכשיו. וזה בסדר אם זה לא קורה הרגע, זה בטוח יקרה אם רק יתכוון לזה. זה יקרה בזמן הנכון ובמקום הנכון. כשזה יהיה נכון לתהליך שלי. וזה בסדר שביום שישי הקרוב אני לא יוכל לסלוח לכולם ועל הכול. כי אלוהים הוא בשביל זה האלוהים -בשביל לרחם ולסלוח לכולם ואנחנו בינתיים בסך הכול רק בני אדם . אז חברים תחשבו על זה ... גמר חתימה טובה ושנה נהדרת! שנה אחרת!!!! אוולין מרקוביץ-יועצת ביוגרפית מתמחה בתחום זוגי ומשפחתי. קליניקה "מסע לתוך עצמי" [email protected] 0545984581 # כל הזכויות שמורות לאוולין מרקוביץ'