עוגיות בריאות מטריפות

- 🎀🎀🎀🎀🎀זהו....אחרי השבת הזאתיהיה לנו שוב רווח שלשבוע שלםעד ארוחת השבת הבאה.... 🤪ובא לי לתת לכם עו טעימה מהתכנים של תכנית ה"מסע" של LYPהתכנית לבריאות ומשקל מאוזןשמלמדת אותנו לפני הכל אהבה וכבוד עצמי💞🎈🎀🎈💞אז היום התחלנו את מסע מאי האביבי 🌹💖🌹בסימן חזרה לשגרה וזה מה שעשה לי חשקלהתחיל דוקא מהקינוח...קבלו 🥁🥁🥁עוגיות בריאות מטריפות👈2 כוסות שיבולת שועל שלימה👈2 כוסות מכל הזרעים והאגוזים שיש בבית(גרעיני דלעת, חמניה, אגוזים, שקדים קצוצים, סומסום... )👈1/2 כוס חמוציות👈1/2 כוס סוכר קוקוס👈3/4 כוס שמן קוקוס👈1 ביצה אורגניתמערבבים הכל יחדמכדררים לכדורים הדוקים ופחוסים (חשוב להדביק אותם טוב טוב)מסדרים בתבנית על ניר אפיהולתוך תנור חם 180 מעלותכעשר דקות או עד שמזהיבנכון..☝️זה לא דל קלוריות הקינוח הזה,אבל בתכנית שלנו לא סופרים קלוריותאז תתפנקו ותהנו...במצפון שקט..כי כל ביס של עונג הוא 100% בריאותשימו ❤️לכל העוגיות אותו הטעםאחת בכל פעם מספיק 😜• ובנימה אישית לרגע...מסע מאי מתחיל היוםאם גם אתם מרגישים שזה זמן התחדשות בשבילכם🌹🌸🌹ודקה לפני הקייץ בא לכם להשתדרג...דברו איתי...שבת שלוםאסנת ❤️

ג'וס פלאס - Juice PLUS
משבר הקורונה מאמת ומאלץ אותנו להתבוננות מחודשת על מסלול החיים שבחרנו ולענות בכנות ובאומץ, האם באמת הצלחנו ליצור לעצמנו את החוסן והבטחון הפיזי והכלכלי שיכול להחזיק אותנו ואת המשפחה שלנו גם בעיתות משבר.
