מה זה שיחרור כעסים?

אין אדם שאין לו כעסים, יש לנו כעסים מודעים וכעסים מודחקים בהחלט מניעים אותנו בחיינו.

מה עושים בסדנה ולמי היא מיועדת?

הסדנה מיועדת לאנשים הרוצים להוציא את "הקיטור", לשחרר כעסים ,ללמוד לשלוט על הכעסים ולחיות חיים רגועים יותר.

הוצאת האנרגייה בסדנה היא בצורה מבוקרת כמובן, אנחנו לא פוגעים באף אחד, לא משתמשים באלימות. ממש לא!!!

הסדנה הזאת מיועדת לאנשים שלא מתחברים למדיטציות בדימיון מודרך- למדיטציות שקטות, בסדנה אני משתמשת בטכניקות של המדיטציות של אושו: קונדוליני, אום ועוד.

בסדנה אפשר לקפוץ, לצרוח, לצעוק, להרביץ לכריות, לנער את הגוף, לבכות, לצחוק , לדבר בגי'בריש, הכל, העיקר לא להיות בשקט!

אחרי הפורקן המדהים הזה, הגוף נכנס לרגיעה, הנפש נכנסת לתדר של מנוחה, חמלה ואהבה!

בקיצור, רבותיי: חבל על המילים, בואו להתנסות.

בכל יום רביעי , החל מ9/09/09 אשמח שתגיעו למודיעין בשעה עשר בבוקר, לפרוק הכל, ואז באמת להרגע!!!!

פרטים בארועים וכמובן אצלי

אתם מוזמנים להתקשר אליי לקבלת פרטים נוספים.

נעה בן עמי בר-שלו

להשתחרר ולנוע

מפגשי שינוי והעצמה