אלה, הפעם הגעת עם אתגרי גב וירכיים ואת , בשקט שלך, נגעת, לחצת ולא הכאבת.
תודה.
מצבי הולך ומשתפר ואני מודה לך על כך❣️
נורית

אלה יקרה
הגעתי אליך עם כתפים שמוטות וגוף דואב.
אמרו לי שטריגר פוינט כואב... אצלך נרדמתי!
התחלנו תהליך שבמהלכו למדתי להזדקף, למדתי תרגילים לטיפול עצמי בנקודות כואבות בגוף ולמדתי להקשיב לבקשותיו של הגוף שלי.
תודה אלה, שהיית לי מורה ומטפלת