'אם אנחנו עובדים עם המחשבות שלנו יש סיכוי גדול שנתחיל לחולל תמורה בחיינו לתמיד, ואף נחולל תמורה בעתיד ילדינו'! והרי דוגמא חיה מאחת האמהות שעבדתי איתה לאחרונה: פעם אם ילדי לא היו מקשיבים, הייתי מרגישה שאין לי סמכות בבית ומגיבה בכעס, מה שהחמיר את המצב והאווירה בבית. אך הבוקר, בני בן ה-5.9 הכריז נחרצות שהוא לא מוכן שאצא ושהבייביסיטר (אביטל) תבוא הערב לשמור עליו. - אתה אמרת שאתה אוהב אותה ולכן הזמנתי אותה כי אני יוצאת הערב. - בשום אופן אני לא רוצה אותה ואני לא רוצה שאת תלכי לשומקום! (בהבעה מאד כועסת) - אני מאד מבינה אותך, ובכל זאת, אביטל תבוא להיות איתך, ואולי אפילו תיהנה?... - לא, לא ולא!! אני עצוב ורוצה לבכות חזק בגלל אביטל ובגללך... (צועק והבכי מתחיל) - מתוק שלי, בגלל זה אתה עצוב? - כן, אני לא רוצה אותה פה, בכלל! - ואתה בטוח-בטוח שרק בגלל זה אתה ככ' עצוב? - כן! בגלל שהזמנת אותה ואת הולכת בערב ומשאירה אותי איתה. - וכשאתה חושב כך, מה אתה מרגיש? - אני בוכה ועצוב וגם אני לא רוצה ללכת לגן עכשיו! - אז המחשבה הזו מאד מעציבה אותך, נכון? - כן, נורא עצוב לי! - ואם לרגע אחד לא נקשיב למחשבה הזו? אולי נרדים אותה שתישן קצת, מה יהיה אז? - אז כבר אני לא ככ' עצוב... - אז קודם היית עצוב רק כי חשבת כך, ולא כי אביטל באה? והיא עוד לא באה בכלל... (לרגע הוא נושם עמוק, מסתכל עלי בשקט ונראה שמתחיל להתרצות) - מה דעתך שנהפוך את המחשבה העצובה, ננסה להגיד את ההפך שלה? - מה, אני לא עצוב שאת הולכת, ושאביטל באה?.. - כן, אתה יכול להפוך את העצב שלך לערב כייפי! תוכל לראות סרט לפני השינה ולשחק עם אביטל עד שתתעייף. - אמא! אני יכול לעשות קסם! אני 'יהפוך' בערב את הבכי למסיבה. - ואח"כ אולי אתה בעצמך תספר לי שמאד ניהנית עם אביטל ושזה טוב לקחת קצת חופש מאמא. - נכון. חיוך מתחיל להאיר את פניו הקטנות. ולאחר כשעתיים קולו המתוק בוקע מהנייד: אמא כיף לי! אנחנו משחקים בחתולים. ואני רוצה שתמיד תצאי בערב ותזמיני את אביטל"! זוהי דוגמא קטנטונת לדיאלוג בו אמא איפשרה לבנה לרדת מעץ העקשנות והברוגז, לבחור ולקחת אחריות על הבחירה שלו, מה שגרם לו לסיפוק רב. "לא ייתכן שהילדים הם הבעיה. "העבודה" עוסקת ב-100% אחריות, ואלה בשורות טובות. פירוש הדבר שאין ילדים לשנות. ישנה רק החקירה"... ביירון קייטי קליה פנינה שפירא לאהוב את מה שיש / העצמה וביטחון 052-5446776 0774-340436 http://imgoodenough.com/