איך להירגע בימי המלחמה?

מה לעשות כשפוחדים מאזעקות?

איך להתמודד עם ילדים מפוחדים?

מה לעשות כשמבוגרים מרגישים חרדות?

איך אפשר להסיח את הדעת בתוך אי ודאות?

קהל יקר,

עוברים עלינו ימים לא קלים ואפילו כואבים...

מהסיבה הזאת יצרתי תוכנית דיגיטלית חינמית, בה תקבלו כלים וידע שיעניקו לכם רעיונות לפעילויות והסחות דעת, כשאתם יושבים בבית, במקלט או בממ"ד.

המלחמה תפסה אותנו לא מוכנים,

בכולנו היא פגעה,

לצערנו יש אבידות,

יש שבויים,

יש אזעקות,

יש קולות פיצוצים,

יש סרטונים קשים לצפייה,

יש בהלה,

יש זעזוע,

ויש הרבה פחד וחרדה…

יש ויש… ומה אין?

אין ודאות,

אין צפי לסיום המלחמה,

אין יכולת לשלוט על המצב,

ולפעמים גם אין יכולת לשלוט על הפחד והחרדה…

אני רוצה להראות לכם איך אפשר להחזיר את השליטה

בתוך כל הכאוס והתחושות הקשות…

יצרתי עבורכם את התוכנית: "צבע אדום"

תוכנית חינמית לחלוטין!

ביום השני למלחמה, כשהבנו שהיא הולכת להימשך

ישבתי וחשבתי איך אני יכולה לתרום מהידע שלי

לתושבי המדינה בצורה שיוכלו לעזור לעצמם ולבני ביתם.

אז אספתי את כל הידע שצברתי,

לקחתי כמה כלים פרקטיים

מתרפיות שונות, כגון:

תרפיה במוזיקה, תרפיה במשחק,

פוטותרפיה, תרפיה באומנות,

סטיילינג תרפי, ביבליותרפיה

ועוד ועוד נושאים…

וביום השישי למלחמה

התחלתי להכין לכם מצגות וסרטוני הסבר.

ישבתי יום שלם, מרותקת למחשב

בקושי אכלתי ושתיתי…

כי אני יודעת שהידע הזה יכול לעזור

ויש אנשים שזקוקים לו!

למי התוכנית מתאימה?

1. התוכנית מתאימה לכל מי שזקוק להרגעה - נשים וגברים.

2. להורים שרוצים להעסיק ולהרגיע את הילדים בבית.

פרטים והרשמה בלינק הבא:
https://orit-gamliel.ravpage.co.il/adom2023

ובנימה אישית
הניצחון שלנו תלוי לא רק בכוח הפיזי אלא גם בכוח הנפשי והרגשי.
אני מרגישה צורך להעניק כלים שיחזקו לנו את הנפש כדי שלא נישבר.

בואו לקחת חלק בהפצה
אשמח אם תשתפו את הלינק לחברים ולמשפחה, ברשתות ובקבוצות הווצאפ, זה למענינו ולמען כולם 

כולנו באותה סירה - כוחנו באחדותנו!

שנתבשר בבשורות טובות במהרה