הרבה מאוד מהחברים שלי מרבים בנתינה.
הם מעניקים לדוגמה טיפולי מגע ללוחמים,
מתנדבים בעמותות שונות של אוזן קשבת
או מתנדבים לקדם עסקים של אחרים בהרבה דרכים..



כשאני רואה פוסט כזה של התנדבות או נתינה
הרבה פעמים התגובה שלי היא:-
"שֶׁתָּמִיד נִהְיֶה בַּצַּד שֶׁנּוֹתֵן".

אני מאוד מאמינה גם באמרה -
"כְּשֶׁנּוֹתְנִים לְמִישֶׁהוּ פֶּרַח - קְצָת מֵהָרֵיחַ שֶׁלּוֹ נִשְׁאָר לך בַּיָּד"

לפני כשבועיים יצא לי להכיר את @טניה 
מאמנת, מורה למיינדפולנס וגם לזן.

כשכתבתי לטניה "שֶׁתָּמִיד נִהְיֶה בַּצַּד שֶׁנּוֹתֵן",
היא הציבה לי סימן שאלה על האמירה הזו שלי,
וגרמה לי להשתהות עליה ולתהות
האם האמירה הזו
שאני מרבה כל כך להשתמש בה
אכן מדוייקת.
והאם האמירה הזו משרתת אותי ⁉️

טניה הדגישה שחשוב לדעת גם לקבל או להיעזר,
וכמה חשוב האיזון בחיים.

רבים מאוד מהאנשים בחיי -
יותר קל להם ולהן לתת מאשר לקבל;
יותר קל להן ולהם לעזור מאשר להיעזר.

גם אני עצמי נהנית הרבה יותר להיות "בַּצַּד שֶׁנּוֹתֵן" !
לעומת זאת להיות "בַּצַּד שֶׁמְּקַבֵּל" מאוד מאתגר אותי.
כשאני "בַּצַּד שֶׁנּוֹתֵן" אני מרגישה מצוין,
כי אני מרגישה משמעותית ובעלת יכולת.

אני מזכירה לעצמי, שכאשר אני "בַּצַּד שֶׁמְּקַבֵּל" -
אני בעצם מאפשרת את התחושה הטובה הזו
של נתינה
למישהו אחר, לזו או לזה ש"בַּצַּד שֶׁנּוֹתֵן" לי.

מאחר שמחשבה יוצרת מציאות (ואני חושבת שזו מחשבה שמאוד כדאי להאמין בה..)
הבנתי בעקבות השיח עם טניה
שהאמירה שהיתה כה שגורה אצלי - 

"שֶׁתָּמִיד נִהְיֶה בַּצַּד שֶׁנּוֹתֵן"
האמירה הזו רק מחזקת אצלי את שריר הנתינה שחזק ממילא.
אבל "על הדרך" גם מחלישה אצלי את השריר החלש אצלי של לבקש עזרה.
לכן חשבתי איך לדייק אותה, ומאז השיח עם טניה
החלפתי אותה באמירה אחרת:-

"שֶׁתָּמִיד כְּשֶׁנִּתֵּן - נִתֵּן בְּאַהֲבָה"

אני אוהבת את האמירה החדשה הזו,
כי היא קשורה לאבחנה מצויינת שעשתה כנראה נורית גוילי:-
"כשאתה נותן ומתרוקן - זו הקרבה;
כשאתה נותן ומתמלא - זו אהבה"

זו אבחנה משמעותית בעיני,
כי אני בטוחה שגם לך קרה לא פעם,
שביקשו ממך לעשות משהו

ובאופן אוטומטי,
כהרגלך,
השבת מיד בחיוב "כן, אני אעשה את זה",
למרות שבפנים הלב צרח לך לענות "לא, לצערי הפעם לא"

מָה הַקֶּשֶׁר שֶׁל הַהֵעָנוּת שֶׁלָּךְ לְכָל בַּקָּשָׁה לְבֵין הָעֵסֶק שֶׁלָּךְ ⁉️
כתבתי לך לאחרונה על הרגלים אוטומטיים,
והזמנתי אותך לְהַשִּׁיל את מה שכבר לא משרת אותך.
אולי הָאֹפֶן אוֹטוֹמָטִי שלך להיענות בחיוב בכל פעם שמבקשים ממך עזרה,
אולי עליו כדאי לך להציב סימן שאלה
ואולי אותו לְהַשִּׁיל.

למה לא להיענות אוטומטית לכל בקשה⁉️
כי כשאני אומרת "כן" לכל בקשה של מישהו אחר,
אני כנראה אומרת "לא" לבקשה של העסק שלי ממני.

את המסר הזה שלי שלחתי למאות אנשים
וחלי פודה, הקוראת שתמיד מגיבה, שלחה לי את התמונה שלה עם מסר מדויק כהרגלה.

אז אולי כמו הפרסומת על החומוס - 
כְּשֶׁמִּתְבַּקְּשִׁים לָתֵת אוֹ לַעֲזֹר - אוֹ שֶׁנּוֹתְנִים בְּאַהֲבָה,
אוֹ עוֹנִים:- "הַפַּעַם זֶה לֹא מִתְאַפְשֵׁר לִי"