הייתי אתמול בהרצאה של דבי.
אני עדיין לא הורה 👶,
אבל ברור לי שכשיגיע הרגע -
אשתמש בכלים האלה.

זו הייתה שעה מדויקת ומעשית.
לקחתי את לזהות, לעצור, להגיב,
תרגול נשימות 4, 6, 8
ויומן חמשת החושים.

יצאתי עם תחושה כיפית
וכלים אמיתיים שאפשר להשתמש בהם,
לא רק בהורות, אלא גם בחיים בכלל.