חשיבה חיובית: כולנו שומעים המון פעמים את המושג חשיבה חיובית והיום כבר יודעים שזה הכרחי כדי לחיות חיים טובים יותר. אם תאמין שיהיה טוב, אז תבנה לעצמך את החיים שתמיד רצית , נכון?!! ובכן , אשמח להביא כאן סימוכין מדעיים, מחקרים מראים ש....
1. מה שהמוח שלנו מצפה שיקרה בעתיד הקרוב משפיע עליו פסיכולוגית
2. אנשים שמאמינים שהטיפול שהם מקבלים יעזור להם להבריא אכן יבריאו (באחוזים גבוהים מאד) - האפקט הידוע של הפלאצבו. בכל המחקרים שמפורסמים כיום יש קבוצת ביקורת, שמקבלת טיפול דמה, פלאצבו, כחלק מתנאי המחקר. אחוז גבוה ביותר מחולים אלו שלא קיבלו דבר בעצם מבריאים מהמחלה, מדהים נכון?!!!
3. כשאנו מצפים לטוב, המוח שלנו מפריש אנדורפינים, שהם חומרים טבעיים שמרגיעים אותנו.
4. רק כשהגוף רגוע ומאוזן הוא יכול לתקן פגמים ולרפא את עצמו. כשאתם בסטרס כל מה שמעניין אותו זה לברוח מהסכנה. 
5. חשיבה חיובית מורידה את אפקט הדלקתיות על ידי הפרשה מוגברת של דופמין