לאדה ויינגר - לחיות מאושרת בדרך שלך - אימון מנטלי לנשיםכסף

סדרת שיחות - 9 שיחות שבועיות עם תרגילים ביניהם המתאמנת בוחרת לאיזו מטרה היא רוצה להגיע. היא לומדת את עצמה לעומק: מה חשוב לה ומה פחות, מה עובד לה ומה לא, מה הערכים המובילים שלה, איזה בן אדם היא רוצה להיות, איל להרים לעצמה מצב רוח. היא מתאמנת עם כלים עוצמתיים שאני מסבירה. קודם כל- להרגיש טוב עם עצמה ואז - להתקדם לעבר היעד.

שיחה חד פעמית - תספרי לי עליך ועל האתגרים שלך בחיים - תספרי לי על האתגר הכי חשוב לך כרגע - נחשוב ביחד על הדרך הכי בטוחה שלך להתמודד עם האתגר - אתן לך כלי מעשי שיעזור לך ואסביר איך להתאמן - תצאי מהשיחה מעודדת ומורמת

מטרת השיחה - להוריד מהחיים שלך ריב אחד שחוזר על עצמו (כהכנה תחשבי על ריב כזה, תבואי מוכנה) ננתח את הריב, נדייק מה הסיבה ומה הטריגר, נעבוד על התגובה שלך לפי מודל "שינוי סיפור פנימי" נחשוב על פרושים נוספים לאילו שיש לך כבר אסביר לך איך להתאמן אורך השיחה=40דק