מהו מעגל נשים?
מאחר שאני מנחה מעגלי נשים, נוצר צורך מצד נשים
ששומעות על כך להבין מה זה מעגל נשים. מתוך צורך
זה, רשמתי את הבלוג.
מעגל נשים, הוא למעשה מעגל הקשבה.
מעגלי נשים הם חופש ומנוחה לנפש. בחיי היומיום
המערביים חסרים לנשים - וגם לגברים - רגעים של
לבד, של יציאה מהשגרה והפסקת זרם המחשבות על
טרדות היום. מעגלי הקשבה הם דרך מצוינת לעצור
לרגע ולהיות עם עצמינו, להקשיב לצרכינו ולקבל חזרה
את העוצמה הטמונה בכל אחת מאיתנו.
בהמולה המודרנית סביבנו, שכחנו את היתרונות של העצירה, של היציאה מהמרוץ האינסופי, של התבוננות פנימה. יש היום מגמה לחזור למעגלי ההקשבה של פעם.
היום אנו עורכות מעגלי נשים באופן יזום, כדי להשיב לעצמינו את בהירות המחשבה, את כוחותינו ואת הרכות, החמלה וההקשבה לעצמינו ולסביבה.
מעגל נשים הוא מעגל הנשען על עוצמה הנשית. יש בנשים אנרגיה, שמחזקת את היושבות במעגל גם ללא עשייה כלשהי. מעגל הוא סוג של מרחב שהוא רק שלנו. זו הזמנה להקשיב, לעודד, להכיל, לפרגן, לקבל.זהו סוג של מרחב מוגן, וכל אחת מוזמנת להביא את מה שמתאים לה. הנושאים במעגל הם כל פעם אחרים, אבל המהות דומה. הדגש הינו על פעילות חוויתית, של מוסיקה, מלל, הקשבה...
מתוך המקום הזה כל אחת תבחר להביא את עצמה כמה שתרצה. כל אחת תחלוק כמו שמתאים לה. המעגל הוא סוג של חוויה. יש תובנות, יש התבוננות פנימה, פתיחות למה אני רוצה לקבל.
כל הפעולות האלה הופכות את ההתכנסות לטבעית, גם במקרה של חוסר היכרות עם האחרות.
לימוד החוויה של התבוננות וגילוי העוצמה הנשית הטמונה בכל אחת מאיתנו, מביאה לפורקן אדיר, הקלה ותחושת שמחה, הנותרת גם הרבה אחרי המפגש.
ועל מעגל גברים – בפעם אחרת....
אימון אישי, זוגי, קבוצתי וחוויתי
אני מאמנת אישית וזוגית, שמלווה אנשים להצלחה ולמימוש ייעודם בחיים. מתמחה במעגלי נשים, סדנה למודעות עצמית, הגדרת חזון, סדנאות קלפים (טיפוליים) נסיוני כמנהלת בחברה גדולה מעשיר את יכולתי לתת מעצמי לאחרים