מתנה! ערכת עזרה ראשונה במצבי מתח, מבחן, ירידת אנרגיה ועוד

הכנתי מתנה עבורכם בשמחה. ערכה פשוטה של 4 צעדים שיקלו על כל מי שחווה מתח (מי לא?), ירידה באנרגיה וחוסר מוטיבציה, מי שצריך להבחן, לעבור ראיון למשרה נחשקת, או סתם להתחיל את היום ברגל ימין. מוזמנים להדפיס (בצבע, תמיד נעים...) אבל הכי חשוב- להשתמש בזה! בהצלחה, סיגלית להורדה drive.google.com/file/d/1RewaJF_PX7EHgKQ…