המסע אל האיקיגאי שלי.

המסע אל האיקיגאי שלי.
״איקאגי״-(יפנית ) היא תפיסה או דרך חיים שמשמעותה ״הסיבה לחיות ולהיות״
ריבוי משימות החיים, לא השאירו לי פנאי לעצור ולראות את עצמי ;מה חשוב לי .. מה אני רוצה או צריכה באמת.
עשיתי המון בכובע שלי, כאמא שמגדלת ומפרנסת שלושה ילדים לבד.
עשיתי המון בכובע שלי, כעובדת בחברה של …
עשיתי המון בכובע שלי כבת , כאחות , כחברה …
עשיתי ועשיתי בכל תחום ומקום בחיים שלי
אבל לא עשיתי …עבורי.
אל ד"ר ליאורה שיפטן- הנחיית ואימון הורים. מומחית בהפרעות קשב וריכוז, הגעתי כשהילדים קצת גדלו וכבר היו זקוקים לי פחות לצידם .
פתאום התפנה לי המון זמן פנוי , זמן לעצמי .
לרגע ,הלכתי לאיבוד בתוך ים הזמן הפנוי .
כמה חיכיתי לרגעים פנויים שכאלו וכשהגיעו …נהיה לי בלאק אאוט מחשבתי על כל מה שאי פעם חלמתי לעשות כשיגיע הרגע הזה.
עם ליאורה עברתי מסע של בחירות חדשות עבורי , יצאתי מאיזור הנוחות ( שהיה נוח ולא נוח המון שנים ),
גיליתי הרבה רגעי שקט (למרות ואף רעשים וקולות פנימיים וחיצוניים )
הבנתי שאפשר לצעוד בקצב שהוא רק שלי ואפילו לחלום וגם להגשים את החלום .
מייק׳ה היתה במחשבה שלי שנים , ובעקבות התהליך החלום הפך לשיחה ומשיחה לעשייה.
המסע שלי לאיקאגי רק התחיל אבל הוא לגמריי המסע שלי וזו הסיבה שלי לחיות ולהיות

היי! אני מיה, אולי כבר אתם מכירים אותי בתור מייקה, הדיאטנית הקלינית שמבשלת אוכל טבעוני ללא גלוטן. אבל היום אני רוצה לדבר על רעב שונה לגמרי. כולנו מכירים את הרעב הפיזי, הרעב שדוחף אותנו לחפש משהו לנשנש
